Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...

5 dni do końca mca ja zamierzam je dobrze wykorzystać 🙂, a wy dziewczyny jak się trzymacie,? Nilo będzie w styczniu mieć mniej 5 kg czy 3 kg (zawsze wyobrażam sobie ciężar w kg cukru i lepiej głową to programuje że nawet 3 czy 7 kg to niezły ciezar) warto warto działać 👍 właśnie smażę gofry z cukini na 3 dni na śniadanie 🙂.

sn dziś 

Wyszła ładna ilość białka ♥️♥️♥️

chce pokonać 120, a w kwietniu walczyć o 110, a w sierpniu o 100,  a w przyszłym grudniu o 90 kg....

Takze zmieniam pasek na cel1 by był on bliższy 🥰 by był w zasięgu by do niego dążyć pomimo wszystko 🍀🍀🍀