Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy rok nowy krok☺


Powracam na vitalii łono...mam nadzieję, ze tym razem się uda...

waga startowa 112 kg....trzeba o siebie zawalczyć..postaram się pisać częściej i sama siebie pilnować.... Trzymam kciuki za wszystkich i za siebie..

  • NaMolik

    NaMolik

    2 stycznia 2016, 22:39

    Powodzenia.

  • nicky13

    nicky13

    2 stycznia 2016, 21:17

    Powodzenia! A jeśli masz jakieś sprawdzone, pyszne, dietetyczne przepisy, to podziel się proszę u mnie w pamiętniku: http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8751412#comment-13471115 :) Żeby było przyjemnie, postanowiłam przynajmniej raz w tygodniu robić coś wyjątkowego (ale zdrowego i dietetycznego). Polecam tam zajrzeć też teraz czy potem, bo kilka dziewczyn na pewno coś zamieści, a i ja zamierzam dodawać przepisiki może. :)

  • Lanaa2015

    Lanaa2015

    2 stycznia 2016, 21:14

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.