Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znacie jakieś fajne propozycje do mojego nowego
menu???


Dziewczynki od poniedziałku zaczynam odżywiać się zdrowo,będę wszystkie posiłki zapisywać i liczyć spożywane kalorie.Tylko boje się że skończą mi się pomysły na nowe przepisy,a może wy podzielicie się ze mną waszymi sprawdzonymi i ulubionymi przepisami dietetycznymi:DPlanuję także zakup parowaru....co o tym sądzicie,miał ktoś z was tego typu urządzenie,jeśli tak to doradźcie z jakiej marki najlepszy jest a z jakiej szmelc.
  • cytrusekk

    cytrusekk

    15 lutego 2011, 17:52

    nie ma się czego bać. ;) tylko zęby bolą :/

  • Elliss

    Elliss

    12 lutego 2011, 21:07

    Hej, zapraszam do mojego pamiętnika - codziennie zapisuję co jem, a na złożone dania podaję przepisy - może coś Cię zainspiruje.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.