Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Osobą jestem raczej skłonną do wszystkiego , szybko i intensywnie się biorę za różne rzeczy ,ale często ich nie kończę , pewnie dlatego też mam taki problem z wagą :) Lubie rywalizacją ,ale zdrową i z umiarem , jestem w większości przypadków stanowcza , rzadko kiedy ulegam .... Moje zainteresowania to muzyka , tenis , taniec , lubię swoją pracę : przy komputerze i tym też się interesuje W trakcie ciąży przytyłam ponad 40kg , nigdy tyle nie ważyłam , źle si ez tym czułam i postanowiłam coś z tym zrobić , od tego czasu minęło już prawie 4 lata i po powrocie do pracy zaczęłam znowu źle się odżywiać , palić papierosy i jakoś poszło , do tego stres , po pierwszej waszej diecie schudłam 40 kg czyli wróciłam do rozmiarów przed ciążą , na tą chwilę waga waha się cały czas , zmiana pracy , rzucenie papierosów i przytyłam kolejne 15 kg :( muszę coś z tym zrobić bo się źle czuje we własnej skórze

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3285
Komentarzy: 12
Założony: 10 maja 2008
Ostatni wpis: 3 kwietnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
zantur2304

kobieta, 40 lat, Radomsko

163 cm, 96.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Pozbyć sie zbędnych KG na ZAWSZE !!!!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

4 kwietnia 2014 , Skomentuj

Czynniki sukcesu

  • jem śniadanie codzienne
  • nie jem kolacji wieczorem
  • najaważniejsze , nie podjadam pomiedzy posiłkami
  • pije dużo wodu

3 kwietnia 2014, Skomentuj
krokomierz,5382,53,376,34571,2691,1396550305
Dodaj komentarz

2 kwietnia 2014 , Komentarze (1)

oj , tak dużo lepiej sie czuję , oby tak dalej ......

2 kwietnia 2014, Skomentuj
krokomierz,4615,46,323,5270,2308,1396462654
Dodaj komentarz

2 kwietnia 2014, Skomentuj
krokomierz,4615,46,323,5270,2308,1396462654
Dodaj komentarz

1 kwietnia 2014, Skomentuj
krokomierz,1028,10,71,3414,514,1396376715
Dodaj komentarz

28 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,8251,82,577,282238,4126,1396032556
Dodaj komentarz

25 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,4,0,0,31,2,1395734733
Dodaj komentarz

25 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,2793,27,195,66954,1397,1395734684
Dodaj komentarz

23 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,0,0,0,6,0,1395600251
Dodaj komentarz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.