Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 113 (wtorek) - powrót do rzecywistości


Wczorajszy dzień zaczęłam wejściem na wagę ... i to był błąd ;) jestem chyba rekordzistką w ekspresowym tyciu, bo przez tydzień udało mi się przytyć 2,5 kg :O co daje wagę 76,4 :( co prawda dziś rano już było 76,1 ale mimo wszystko nie wiem jak to możliwe, aby w tak ekspresowym tempie tyle złapać kg. Ok było jedzenie poza dietetyczne i sporo drinków, ale było też mnóstwo chodzenia... No cóż, czasu nie cofnę, nie ma co się rozczulać za rozlanym mlekiem. Powoli wracam na dobre tory, choć łatwo nie jest, bo na nic nie mam czasu, wczoraj wróciłam do domu dopiero przed 21, a wszystko za sprawą sobotniej imprezy jaką szykujemy. Wyprawiamy wspólne urodziny moje i M., miał być grill, ale niestety pogoda nam prezentu nie chciała zrobić i zapowiadają deszcz i zimno, więc ostatecznie jednak robimy w mieszkaniu. Wczoraj lataliśmy po sklepach, robiliśmy zakupy. Więc wczoraj w sumie też część posiłków była na mieście :( 

W sumie tylko śniadanie w domu:

II śniadanie w pracy:

Lunch: 

kupna sałatka z tuńczykiem i makaronem + kanapka z serem 

Obiad: 

sajgonki z ryżem 

Kolacja już w domu:

  • goldeneye.basia

    goldeneye.basia

    3 maja 2014, 17:48

    Nie przejmuj się szybko to zrzucisz ;)

  • wiola7706

    wiola7706

    2 maja 2014, 23:14

    Niestety i ja tak potrafię. Ale nie poddajemy sie Kochana, głowa do góry i walczymy

  • Bourriquet

    Bourriquet

    2 maja 2014, 16:08

    Aha, dokladnie to samo: wielka radosc z 73 z kawalkiem, a wyjazd w okolicach wielkanocy tez przyblizyl mnie do 76, argh. Powodzenia w zrzucaniu.

  • aska5527

    aska5527

    1 maja 2014, 10:04

    Nie Ty jedyna jesteś rekordzistką w tyciu :) Mi zdarzyło się nawet 3kg w tydzień xd Gorzej z chudnięcien, to tak szybko nie przychodzi niestety :))

    • Zbyt.gruba

      Zbyt.gruba

      1 maja 2014, 17:39

      Ja kiedyś po wakacjach w Turcji przez 10 dni przytyłam 4,5 kg ;)) efekt all inclusive ;)

    • aska5527

      aska5527

      1 maja 2014, 18:53

      Heheh :) Szkoda, że to tak w drugą stronę nie działa :D Wyobrażasz sobie jak super byłoby tak w 10dni schudnąć 4,5kg? ;D Ehh, dla mnie niewykonalne, musiałabym sobie chyba coś obciąć xd

    • Zbyt.gruba

      Zbyt.gruba

      2 maja 2014, 15:45

      No właśnie, super byłoby mieć takie rekordy w chudnięciu, ehh a tu tylko w tyciu są :(

  • grgr83

    grgr83

    30 kwietnia 2014, 18:11

    Piekne te fotki w poprzednim wpisie :) a waga banowo szybko spadnie

  • agab2

    agab2

    30 kwietnia 2014, 14:59

    mojemu lubemu tez zbliżają sie 30 urodziny. Fajny pomysł na taki wyjazd żeby to faktycznie inaczej przeżyć :)

    • Zbyt.gruba

      Zbyt.gruba

      30 kwietnia 2014, 20:44

      Oj tak, prezent niezapomniany :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    30 kwietnia 2014, 14:45

    Ech jak to szybko można przytyć a tak trudno schudnąć:(

    • Zbyt.gruba

      Zbyt.gruba

      30 kwietnia 2014, 20:44

      No właśnie, jakie to niesprawiedliwe ;)

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    30 kwietnia 2014, 14:44

    to życzę udanej imprezy! taka okragla liczba musi byc "opita":) A co do kilogramow - to mi tez tyle przybylo pod koniec lutego w czasie ferii zimowych - winko grzane i ciasta do kolacji...... niestety dobry miesiac sie tego pozbywalam - ale Ty troche cwiczysz, wiec powinno pojsc szybciej

    • Zbyt.gruba

      Zbyt.gruba

      30 kwietnia 2014, 20:45

      Oj będzie opita na pewno ;) więc znów waga w górę pewnie, ale w poniedziałek idę się na siłownię zapisać i mam nadzieję, że ładnie będzie spadać ;)

  • Ishita17

    Ishita17

    30 kwietnia 2014, 12:38

    Pewnie szybko to zgubisz ;D

    • Zbyt.gruba

      Zbyt.gruba

      30 kwietnia 2014, 20:46

      Mam taką nadzieję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.