Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 listopad 2018 1 dzień :)


Zaczynam po raz..??

Waga waha się między 96-98kg.

Czas start :)

  • Matyldosz

    Matyldosz

    5 listopada 2018, 14:24

    Dziś też mój,, pierwszy''dzień. Masz jakis plan działania?

    • Zofija148

      Zofija148

      6 listopada 2018, 18:08

      Wprowadzam 5 regularnych posiłków,bo do tej pory było z tym kiepsko :) Ograniczam cukier a przede wszystkim słodycze :) Jak Twój pierwszy dzień?

  • malgoska_fitka

    malgoska_fitka

    5 listopada 2018, 11:53

    Czas start no to do biegu i powodzenia ;)

    • Zofija148

      Zofija148

      6 listopada 2018, 18:08

      Nie dziękuje ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.