Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny tydzień za mną

w tym tyg dieta szła średnio ale zanotowałam spadek o to co przytyłam w zeszłym tyg więc jest ok :) dziś doszedł steper z linkami, zamówiłam też hantle 2x1 kg mniejszych nie chciałam bo doszłam do wniosku że półlitrową wodę też całkiem dobrze trzyma się w dłoni ;)  i twister więc zaczynam z kopyta tylko muszę poszperać jak najefektywniej na tym sprzęcie ćwiczyć no i dzisiaj przeprosiłam się ze swoją skakanką  było dobrze he he zobaczymy na ile mi wystarczy zapału  pozdrówki