Wszystkie wpisy autora

Jagoda Krüger

Jagoda Krüger Dietetyk

Dietetyk i psychodietetyk. Ukończyła dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS. Szczególnie interesuje się dietetyką kliniczną oraz wpływem czynników psychologicznych na zachowania żywieniowe. Prywatnie uwielbia literaturę kryminalną, podróże, poznawanie kuchni świata oraz jazdę na nartach.

dieta
  • 5 minut czytania

Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was artykuł, w którym porozmawiamy na temat depresji,...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • 5 minut czytania

Yerba Mate wspomaga odchudzanie. Może obniżać poziom cholesterolu. Jednak nie wszyscy powinni ją pić.

Czytaj wpis
dieta
  • 11 minut czytania

Bardzo często widzę, że osoby chcące schudnąć bądź zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie mają pojęcia ile wynosi ich zapotrzebowanie na energię,...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • 4 minuty czytania

Serek wiejski zyskał wielu fanów dzięki przyjemnemu, neutralnemu smakowi oraz łatwości wykorzystania. Może stanowić szybką przekąskę. Wystarczy...

Czytaj wpis
diety
  • 5 minut czytania

Parówki są z jednej strony bardzo popularnym produktem – lubią je dzieci, są dość tanie, łatwo dostępne i można je w bardzo szybki...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • 5 minut czytania

Okres letni powoli zbliża się ku końcowi, owoce sezonowe wciąż mamy jednak na wyciągnięcie ręki. Wśród nich króluje arbuz. Jest orzeźwiający,...

Czytaj wpis

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.