© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 marca 2023, 16:23
WITAM I ZAPRASZAM WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE DO GRUPY.
BĘDZIEMY TU OPOWIADAŁY O SWOJEJ AKTYWNOŚCI, O ZDROWYM JEDZENIU, O SŁABOŚCIACH I O TYM JAK POZBYĆ SIĘ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW. KAŻDA Z NAS MA DUŻY BAGAŻ WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ I TU JEST MIEJSCE BY SIĘ NIM PODZIELIĆ.
PRZEJDŹ DO TEMATU
Edytowany przez uleczka44 5 marca 2023, 22:38
2 marca 2023, 08:33
A TO CO DWA RAZY WSZEDL WPIS A JAK JEDEN USUNAC SPROBUJE.
2 marca 2023, 08:35
HA USUNELAM😃😃😃
2 marca 2023, 10:30
Napisałam u siebie w pamiętniku (Mania mnie czyta, to doniesie), że od wczoraj mamy grupę (zamkniętą) na whatsappie. Wygląda na to, że będzie to wygodne miejsce, nieco podobne układem postów do Vitalii, a może nawet lepsze. Dam znać po jakimś czasie, czy faktycznie jest nam tam dobrze i, być może, zachęcę i Was.
Edytowany przez mada2307 2 marca 2023, 10:30
2 marca 2023, 11:30
Napisałam u siebie w pamiętniku (Mania mnie czyta, to doniesie), że od wczoraj mamy grupę (zamkniętą) na whatsappie. Wygląda na to, że będzie to wygodne miejsce, nieco podobne układem postów do Vitalii, a może nawet lepsze. Dam znać po jakimś czasie, czy faktycznie jest nam tam dobrze i, być może, zachęcę i Was.
Dzięki Mada. Nie wiem czy u nas się whatsapp przyjmie, ale messenger to chyba tak samo działa, a tam już jesteśmy w komplecie. Niech się koleżanki wypowiedzą. Ja używam obu komunikatorów.
2 marca 2023, 12:16
Haniu, zima u Ciebie jak za dawnych lat. Fajnie, że jesteś aktywna. I fajnie, że jesteś tutaj. Ja, zainspirowana Twoim otwarciem wątku założyłam taki bardziej ogólny z myślą o paniach mniej aktywnych sportowo. Ale nie wiem co z tego wyjdzie bo grupa Kryni jest na MESSENGERZE pod nazwą VITALIJKI 50+ i chyba są zadowolone z takiego rozwiązania.
Czas pokarze co, jak i gdzie będzie dalej.
2 marca 2023, 13:55
Witam miłe panie, nacisnęłam dzwoneczek i chyba dołączę do Was, jeśli mogę. Zobaczymy jak to z czasem będzie funkcjonować.Serdecznie pozdrawiam:)))
2 marca 2023, 14:08
ULA JA ZADNEJ GRUPY TERAZ NIE ZAKLADALAM.NIE ROZUMIEM ZE TO TERAZ POKAZUJA WLASNIE ZOBACZYLAM ZE TO BYLO W 2010 roku.CIESZE SIE ZE TO TERAZ ZROBILAS I MUSIMY TO UTRZYMAC
2 marca 2023, 14:56
Witam miłe panie, nacisnęłam dzwoneczek i chyba dołączę do Was, jeśli mogę. Zobaczymy jak to z czasem będzie funkcjonować.Serdecznie pozdrawiam:)))
Ja się bardzo cieszę, że chcesz do nas dołączyć. 😍
A dzisiaj, żeby bezpodstawnie nie należeć do aktywnych seniorek, to zrobiłam parę ćwiczeń sofa-jogi, a właściwie wózko-jogi.
Edytowany przez mania131949 2 marca 2023, 15:42
2 marca 2023, 16:44
Haniu, ja nawet nie zauważyłam, że to wpisy archiwalne, można powiedzieć. Ale dobrze się stało bo dzięki temu a mamy własny wątek.
Witam też Dorotkę, mam nadzieję, że Ci się tu spodoba
To jest nas już kilka : Mania, Hania, Dorotka i Ja. Ktoś tu jeszcze zaglądał, jeśli się zdecyduje to będzie nam miło. W poniedziałek podajemy wagę i zobaczymy ile nas jest.
Edytowany przez uleczka44 2 marca 2023, 16:45
2 marca 2023, 16:55
Napisałam u siebie w pamiętniku (Mania mnie czyta, to doniesie), że od wczoraj mamy grupę (zamkniętą) na whatsappie. Wygląda na to, że będzie to wygodne miejsce, nieco podobne układem postów do Vitalii, a może nawet lepsze. Dam znać po jakimś czasie, czy faktycznie jest nam tam dobrze i, być może, zachęcę i Was.
Mada, od wczoraj wszystkie mościmy się od nowa. Chciałabym nadal trzymać się vitalii, trochę przez zasiedzenie a trochę dlatego, że vitalia odrobinę mnie motywuje. Nie tak jak dawniej ale jednak trochę. Zobaczę czy uda mi się te wątek utrzymać i kto tu jeszcze zawita. Miło, że o nas pomyślałaś, jestem otwarta na różne propozycje. Jakby co to tu mnie zawsze znajdziesz. Pozdrawiam.
