© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 listopada 2024, 19:30
To kolejny wątek w grupie Razem ku zdrowiu i kondycji. Tym razem koncentrujemy się na mierzeniu efektów swoich zmagań dietowo-sportowych w centymetrach. Z inicjatywy Mandarynki będziemy to robiły raz w miesiącu począwszy od dzisiaj.
Kto chętny niech skopiuje sobie tabelkę i ją uzupełni a wszelkie pogaduchy prowadźmy na wątku głównym. Zapraszamy dziś, jutro i pojutrze ... :)
***
Niech centymetry znikają
Edytowany przez Mirin 5 listopada 2024, 19:54
8 listopada 2024, 14:38
Do osoby, która chyba skasowała swoją tabelkę: nie ma znaczenia od którego dnia miesiąca... Raczej ważniejsze by np. +/- na miesiąc czasu...;) Porównywanie wymiarów z kimś innym, niż samym sobą i tak nie ma sensu...:P
Edytowany przez Użytkownik5374931 8 listopada 2024, 14:39
10 listopada 2024, 08:51
10.11-05.12 | Start | Meta | Wynik |
| Szyja | 34 | ||
| Ramię | 31 | ||
| Biust | 99 | ||
| Talia | 77 | ||
| Oponka | 99 | ||
| Biodra | 102 | ||
| Udo | 58 | ||
| Łydka | 38 | ||
| Łącznie: | 538 |
Dziewczyny, dołączam do Was z lekkim opóźnieniem, w przyszłym miesiącu się wszystko wyrówna ;)
