15 listopada 2010, 12:05
Witajcie moje Drogie!!:)
A więc tak jak w temacie! Dla mnie to wszystko ciągnie się już zbyt długo -zgubię pare kg które wracaja z nadwyzka i tak w kolko-więc ostatecznie zamierzam pozbyć się zbędnych kilogramów tłuszczu! Kto się przyłącza?!:)
Jutro aktualizuje pasek wagi który oczywiście pokazuje teraz dużooo więcej i Zaczynamy!:)
Ważne zeby wspierać się w grupie a napewno damy rade:)
Jutro wstawiam pierwszą tabelkę!:)
Piszcie Wasze wyniki:
Waga/Wzrost
Biust
Talia
Brzuch
Biodra
Udo
Łydka
A jak narazie sporządzam listę!:)(Jeśli będą jakieś błędy w nicku proszę mnie poprawić:))
1.netka93
2.asia309
3.sindi93
4.OoOnNaaA
5.abc38
6.MomeFeinte
7.mastema666
8.monaliza81
9.25days
10.marlena0125
11.asiasal
12.candyx33
13.elizzz
14.PieceOfMexx
15.Sara45
A na koniec każdego tygodnia ogłosimy zwyciężczynię utraty kilogramów oraz cm z każdej partii ciała!!:D
![]()
Podawajcie swoje dane!:) jutro jeszcze będę je aktualizować inaczej poprostu nie ma sensu zaśmiecać tabelki:)) Sama jutro swoje wpisze bo jakos czasu nie moge znaleźć zeby sie pomierzyc:)
Edytowany przez netka93 16 listopada 2010, 22:53
16 listopada 2010, 16:12
Oj dziewczyny! Ja to bym chciała mieć taka wagę i wymiary jak Wy! Ale na pewno za jakiś czas będę miała ;-)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
16 listopada 2010, 16:29
jedziemy, jedziemy ;] i za niedługo wszystkie będziemy laski ;]
Edytowany przez OoOnNaaA 16 listopada 2010, 16:29
16 listopada 2010, 16:35
a ja jutro mam dostac O:( dzisiaj rano nawet nie mialam czasu sie pomierzyc ani zwazyc! tak goniłam zeby nie spoznic sie na autobus.. na moje szczescie ten spoznil sie o jakies 2 minuty :) wiec zdazylam:) dzisiaj robie tabelke:) no moje Drogie dopisujcie jeszcze wymiary:) dzisiaj bedzie zestawienie wszystkiego:) Tabelka znajdzie sie na 1 stronie
![]()
a swoje osiagi dopisze jutro zaraz po szkole:)) bo teraz to jestem dopiero po jedzeniu i wypiciu w sumie ok.2litrow wody:D
Dziewczyny.. od jutra ide na siłownię!!:)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
16 listopada 2010, 18:00
netka93 super ! ;] w moim pobliżu niestety nie ma siłowni i musiałabym dośc daleko dojeżdżać, więc mi się nie opłaca... ;] ale mam orbitrek ;] dziś było 15min tylko ale jest :P
16 listopada 2010, 18:54
Ja tam chodzę sobie na siłownie na uczelnię. Z samymi facetami, ale co tam. Czego się nie robi dla pięknej sylwetki;)
Przynajmniej się pośmieję trochę z nich;)
Edytowany przez PiceOfMexx 16 listopada 2010, 18:55
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
16 listopada 2010, 20:22
Hej dziewczynki:) A ja ściągnęłam sobie dużo filmików z ćwiczeniami i od jutra ćwiczę:) I zrobię sobie plan zeby codziennie jakiś inny filmik był;P Tak po godzince wychodzi:)
- Dołączył: 2009-02-04
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 60
16 listopada 2010, 20:31
Hej kochane napiszcie mi co robicie jak dopada was wilczy głód. Ja już nie mogę dzisiaj niczego zjeść a po za tym nie chce obżerać się na noc a jak nie mam zajęcia to robię się głodna :(
16 listopada 2010, 20:36
Ja robię sobie zielonej lub miętowej herbatki i oglądam film;)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
16 listopada 2010, 20:39
ja różnie, albo idę się napić dużo wody, tak dużo żeby już nawet łyk we mnie nie wszedł ;] albo myślę sobie jaka będę szczupła jak tego czy tego nie zjem ( tak robie już od dwóch dni, mijając czekoladę która leży na stole w kuchni i - jak na razie- działa, choć nie wiem co ta czekolada tam robi(!)) albo właśnie szukam sobie jakiegoś zajęcia, idę się kąpać, malowac paznokcie, czytac cokolwiek byle nie myśleć o jedzeniu :D
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
16 listopada 2010, 21:36
A ja ostatnio jem;P Muszę się naoglądać jakiś zdjęć żeby motywacje mieć, jak macie jakieś ciekawe motywacje to wrzucajcie:)
a swoje osiagi dopisze jutro zaraz po szkole:)) bo teraz to jestem dopiero po jedzeniu i wypiciu w sumie ok.2litrow wody:D 
