27 listopada 2010, 20:03
Witam Was kochaniutkie!
Jutro muszę się oczyścić i zdecydowałam się na dietę maślankową jednodniową. Wszędzie jest rozpisana z ziemniakami. Czy mogę wypić sam litr maślanki, czy muszę dorzucić do menu ziemniaki? Chodzi mi o to, czy ziemniaki i maślanka w jakiś sposób się uzupełniają, współgrają, czy sama maślanka wystarczy do odtrucia?
Z góry dziękuję za odpowiedź
![]()
- Dołączył: 2010-09-27
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 10
27 listopada 2010, 20:13
mi się wydaje, że ziemniaków tam nie powinno być, przecież one są ciężko strawne i jeden mały ziemniak ma 50kcal
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
27 listopada 2010, 20:19
te ziemniaki coś mi tam nie pasują... ale skoro jest tak rozpisane to widocznie tak powinno być :)
27 listopada 2010, 20:23
w ogóle dalczego maślanka ma oczyszczać?? PRZEczyszczać to sie zgodze ale nie widze w niej zadnych włąsciwości dobrych na detox...
- Dołączył: 2010-11-26
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 5105
27 listopada 2010, 20:33
maslanka , kefiry i wszystko z nabiału w wiekszych ilościach ma działanie przeczysztające . I z jednej strony dobrze . :))
27 listopada 2010, 20:37
ale przeczyszczanie to nie oczyszczanie ;)
- Dołączył: 2006-05-18
- Miasto: Efate
- Liczba postów: 3389
27 listopada 2010, 21:06
Z ziemniaków najwięcej kalorii mają sosy do nich. Ziemniak to warzywo. Ma witaminy i jest zdrowy. Jak ktoś zrobi pure z masłem i śmietaną, to będzie kaloryczne, jak z tłustym sosem też. Tylko nie należy zjadać po 10 ziemniaków, tylko np 2-3.
