- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 sierpnia 2015, 15:41
Witam na początek napisze cos o sobie .. mam 22 lat 167cm wzrostu i waze 95kg chce schudnąć do 70kg od dziś stosuje dietę jajeczna będę ją stosować 2 tygodnie później zwieksze ilość posiłków do 5 i pomidora zamienie na inne wazywa. Między czasie pije wode mineralna nie gazowaną około 2 litry dziennie. Zaczynajac się odchudzać miesiąc temu wazyłam 105 kg udało się zrzucić 10kg w 2tygodnie na głodówce ale wiadomo głodówki nie sa za dobre dla naszego zdrowia można je stosować w celu oczyszczenia organizmu i utracenia kilku kg dalsza część głodówki nie ma sensu mogło by się to zle skonczyc wiec teraz postanowiłam stosować tą diete :
2litry wody mineralnej nie gazowanej na cały dzien
- śniadanie: 1 jajko 2 palsterki pomidora zielona herbata do picia
-obiad: 2 jajka 4plasterki pomidora zielona herbata do picia
-kolacja 1jajko 2plasterki pomidora zielona herbata do picia
Jakie będą efekty?Mam nadzieje ze dobre Codziennie będę robic wpis ile kilogramów zrzuciłam
26 października 2022, 13:00
Pierwszy raz słyszę o takiej diecie :) Ciekawie musi być.