Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
> JA podtrzymać na duchu ? Jak znam życie to TY
> JUSTYNKO będziesz wszystkich wspierać

> trzymam kciuki również:)
Dzięki

No ładnie, Reniu, jak obiecałaś, tak zrobiłaś. Dla upadłych;)
Pasek wagi
A witaj Agusiu ,masz racje jak obiecałam tak zrobiłam,nie wiem ale wydaje mi się że dzięki temu nabiorę chęci do zmierzenia się po raz drugi z Dukanką
Dzisiaj się obkupie w białe szaleństwo ,cycki  i.t.p ,a od jutra DO BOJU,mam nadzieje że będe tak samo konsekwentna i rygorystyczna jak przy pierwszym razie
No zbieram sie pomału na te moje sądowe sprawy .prosze trzymac kciuki  o 16.30 ,kiedys się odwzajemnie,pa,pa do potem
Cos tu pusto ,dzisiaj czyzby nikt ze mną od jutra nie stawał w  DUkanowskie szranki?
ja niestety z przyczyn niezależnych ode mnie muszę odwlec powrót do protein...jak tylko bedzie to możliwe to sie odezwe..a tymczasem trzymam kciuki:*
Witam sama siebie,no i jeszcze kogos kto tu może zaglądnie
Jak postanowiłam tak zrobiłam ,od dzisiaj start 5 dni uderzeniówki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.