Temat: Dieta Kopenhaska - ktoś chętny?

Od wczoraj jestem na diecie kopenhaskiej, tyko befsztyk zamieniłam na pierś z kurczaka. Zamierzam ją sprawdzić na sobie, wiec jeśli masz krytykować to wiedz że mnie to i tak nie interesuje wiec będziesz robić to na darmo. A jeśli ktoś ją teraz stosuje albo zdecydował się już zacząć - razem zawsze raźniej ;)

Waga wczorajsza: 69,9 kg

Waga dzisiejsza: 68 kg

Pasek wagi

lol to jesteś ty..za często tego slowka chyba używasz a jest idiotyczne.

 Właśnie MOJA decyzja co do diety nie twoja wiec po co się wtracasz? co stracisz cos na tym? dotknie Cie to w jakiś sposób?

Pasek wagi

kilka lat temu zastosowałam tą dietę...zrzuciłam 5 kilo, które odpukać nie wróciły, a z moim metabolizmem też nic złego się nie podziało...14 dni to znowu nie tak długo żeby aż takie spustoszenie w organizmie poczynić jak mówicie...

nie wróciłam już nigdy potem do tej diety, bo zwyczajnie chodziłam głodna całymi dniami i tylko patrzyłam na zegarek kiedy następny "posiłek" i co zjem...wole się spocić na siłowni, a potem zjeść coś dobrego ;)

Pasek wagi

Eh, czemu ludzie nie chcą uczyć się na cudzych błędach... dziewczyno, jak nie chcesz jojo to nie stosuj tej diety. Nie będziesz później jadła słodyczy? Gó**no prawda. Gdybyś nie jadła ich teraz (czy innego śmieciowego żarcia ponad zapotrzebowanie) to nie bujałabyś się teraz z nadwagą. A jeśli jest ona skutkiem jakiejś choroby (nie wnikam), to tylko pogratulować wyboru diety.

Moja siostra stosowała przez kilka dni, przerwała bo tak jej sie głód rzucił na psychike że jak to okeśliła "żarła sie z chłopakiem o byle gówno, bo była głodna i zła". 

Nie chcesz opinii bo Cie nie interesuje ale wśród racjonalnie mysladcych osób poparcia do tej diety nie dostaniesz.

Pasek wagi

Jezu, ale w sumie co Was to obchodzi? :D Jej ciało, jej włosy, jej paznokcie, jej metabolizm... Niech je co chce. Jeśli o mnie chodzi może i cement łyżkami wsuwać :D

Hej, zastanawiam sie nad zaczeciem jej od wtorku :)

Pasek wagi

cudenkoo       czesc :) ja poki co czuje się dobrze, dzisiaj 3 dzień i -2,3kg ale mysle ze to dopiero początek szczególnie ze mam z czego zrzucić. Mysle ze tak kolo 6 zejdzie ;) na razie trzymam się scisle diety ..nawet mnie do słodyczy nie ciagnie i wkoncu pije więcej wody. Jak się zdecydujesz daj znac, razem raźniej:)

Pasek wagi

Mialam parę dni temu dietę trzy dniowa, podobna do kopenhaskiej no, ale co 3 dni to nie 13 :p bierzesz jakieś witaminy? Patrzac na siebie chyba jednak sie zdecyduje ;) no, ale to od wtorku :)

Pasek wagi

Tak kupiłam sobie w aptece ;) No u mnie za parę minut dzień 4..:) myślałam ze nawet tyle nie dam rady ;p ogólnie jedzenie mi smakuje, ale szpinak na brokuły zamienię bo jest okropny ;D

Pasek wagi

ja uwielbiam szpinak, ale tylko z serem feta ;p dzisiaj zaopatrzę się w witaminy i od jutra zaczynam, dokoncze jeszcze szarlotke żeby mnie nie kusila :D

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.