- Dołączył: 2010-12-07
- Miasto:
- Liczba postów: 2
7 grudnia 2010, 12:41
witam
jestem tu "nowa" i zamierzam podjąć dietę kapuścianą. mam kilka pytań przed rozpoczęciem np. czy do zupy można dodać kapustę kiszoną, por. i czy w dni w które można jeść warzywa mogę zjeść ogórki kiszone czy konserwowe czy tylko dozwolone są warzywa surowe lub gotowane? z góry dziękuję za odpowiedzi. pozdrawiam
- Dołączył: 2010-09-06
- Miasto: Chcieć To Móc
- Liczba postów: 3982
7 grudnia 2010, 13:01
Ja Ci osobiście diety kapuścianej nie polecam. Na początku odchudzania sama ją stosowałam, ale efektem była utrata wagi przez odwodnienie. Poza tym tak czy tak będziesz czuła się gruba, ponieważ kapusta "wydyma" brzuch - masz wrażenie jakbyś była w ciąży. Po tej diecie przeszłam na MŻ -kilogramy spadają a i czuję się niebo lepiej niż na kapuściance.
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 5242
7 grudnia 2010, 13:13
Na kapusciance schudniesz z wody-gdy tylko przestaniesz ja jesc kilogramy znowu wrócą-wiem z doświadczenia.Te wszystkie diety typu kapuściana,owsiana,a nawet czekoladowa czy chałwowa powoduja tylko wstret do odchudzania i zero prawdziwych efektów.Ja radze 1000 kalorii,albo po prostu mniej żreć.
