Temat: joga a wzrost

czesc mam takie pytanie... moze troche głupie ale jednak mnie to zastanawia. Czy to mozliwe że ćwicząc joge mozna urosnąć? Mam 19 lat i jakies 176, ostatnio (w ciagu roku gdzies) urosłam 2 cm :/ nastepne pare mi niepotrzebne....
Pasek wagi
jezu nawet nie strasz bo przestane chodzic na joge xD nie chce juz rosnac hehe ;DD moze sie za baaaaaardzo rozciagnelas hehe  ;p 
Pasek wagi
Ćwiczę joge od dwóch lat i jak było 160 to jest. Ale wcześniej nosiłam buty w rozmiarze 37 a teraz 36 może to przez jogę
Pasek wagi
nie wiem ... dlatego pytam  wydaje mi sie ze osoba które chca uzyskac pare cm wiecej poleca sie zdrowa diete itp ale równiez czeste rozciąganie. Moze urosłam bo tak poprostu miało byc ale zastanawia mnie czy joga moze miec na to jakis wpływ.
Pasek wagi
anetkkka - ja bym sie nie pogniewała za 5 cm mniej ale tego juz sie chyba nie da załatwic
Pasek wagi
ja gdzieś czytałam, że można dzięki jodze podskoczyć z dwa cm. Dlatego mam nadzieję, że w moim klubie zrobią znowu zajęcia z jogi FIT xD
Dla krasnoludka (czyli mnie) każdy centymetr cenny xD
Nigdy o tym nie slyszalam i raczej watpie...ale pojde sie zmierzyc bo przez pol roku chodzilam na joge;)
Z tego co wiem 'rośniemy' do 21 roku życia, także jeszcze możesz zaliczyć parę cm ;p
Pasek wagi
Tu chodzi o to że jak ktos ma zła postawę to joga odpowiednio ćwiczona i regularnie prostuje i tak jakby wyciąga kręgosłup do właściwej pozycji. dlatego można czasami troche urosnąć
Też mi się wydaje, że dzięki rozciągnięciu się na jodze można minimalnie urosnąć. U mnie też są to 2 cm. :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.