© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 lipca 2020, 09:50
Cześć dziewczyny ( bo to do was głównie się kieruje ) czy któraś z was też ma takie problemy z odchudzaniem ? . Jestem na diecie vitalii 10 tyg . Przez pierwsze 4 tyg waga leciała jak szalona . Teraz mam problem , żeby schudnąć 2kg w miesiącu . Trzymam się diety 100 % do tego ćwiczę 4 razy w tyg zarówno siłowo jak i cardio. Waga waha się strasznie ( skoki po około 2 kg z dnia na dzień ) . Mam guzy na tarczycy i biorę hormon , mimo , że hormony są w normie . Dodatkowo biorę diuretyk że względu na zatrzymywanie wody . Biorę też antykoncepcję hormonalna ( jeśli biorę tabletki aktywne jako tako waga spada , a podczas 7 dniowej przerwy nagle jest duży wzrost i tracę wtedy efekty nawet z dwóch tyg ) . Mąż odchudza się że mną i też na diecie vitalii schudł prawie 15 kg z czego ja przez ten czas niecałe 9 kg . Mój metabolizm chyba jest w opłakanym stanie . Podejrzewam , że jak zjadłabym coś nadprogramowego bankowo niemal od razu zobaczyłabym sporo więcej na wadze . Dziś już załapałam doła z tego powodu . Czy którejś z was też tak szaleje metabolizm ? Czy macie sposoby na jego wyregulowanie ?
20 lipca 2020, 10:19
Idea brania antykoncepcji hormonalnej z niedomagajacą tarczycą wydaje mi sę dość krejzi. Ciesz sie, że w ogóle cokolwiek schudłaś. Cokolwiek to mało powiedziane, 9kg robi różnicę.
20 lipca 2020, 10:29
Powiem szczerze że nie zastanawiałam się nad tym połączeniem ( tarczyca + antykoncepcja ) . Zarówno endokrynolog jak i ginekolog ( który wie o tych problemach z tarczyca ) nic na ten temat nie mówili . Może warto , żebym się temu przyjrzała i jeszcze raz dopytała ... Te 9 kg to tak naprawdę efekt jakiś 4 tyg diety . Teraz w ponad 3 tyg nie spadło więcej niż 1.5 kg , które właśnie wróciły
20 lipca 2020, 10:38
9 kg w miesiąc to sporo. Za dużo bym powiedziała- chociaż przy bardzo dużej wadze może się tak zdarzyć. Ja przy maksymalnym stopniu odchudzania chudłam po 3 kg na miesiąc. I to było najszybsze tempo.
Powiem szczerze że nie zastanawiałam się nad tym połączeniem ( tarczyca + antykoncepcja ) . Zarówno endokrynolog jak i ginekolog ( który wie o tych problemach z tarczyca ) nic na ten temat nie mówili . Może warto , żebym się temu przyjrzała i jeszcze raz dopytała ... Te 9 kg to tak naprawdę efekt jakiś 4 tyg diety . Teraz w ponad 3 tyg nie spadło więcej niż 1.5 kg , które właśnie wróciły
20 lipca 2020, 10:55
Mnie po odstawieniu anty waga od razu mi spadla óraz ustapilo zatrzymywanie wody. A wcale nie mialam nadwagi.
Pewnie, ze dla przemyslu faramceutycznego lepiej aby pacjentaka brala jak najwiecej roznych lekow.
Kiedys mialam warazenie, ze gin na sile wciskal mi pigulki jednej firmy...
Odstawisz pigulki, tó pewnie I diuretyki bedziesz mogla odlozyc..zobaczysz wtedy Co Z waga.
20 lipca 2020, 11:03
Odstawisz pigulki, tó pewnie I diuretyki bedziesz mogla odlozyc..zobaczysz wtedy Co Z waga.
Niekoniecznie. Raczej obserwujemy odwrotny skutek, na przyklad przy tabletkach z etinyloestradiolem. Natomiast jeżeli Twoje skoki wagowe spowodowane zatrzymywaniem wody są tak dramatyczne, jak podajesz, zasięgnęłabym drugiej opinii, co do hormonów tarczycowych i Twojej tabletki (nie wiem, co bierzesz).
20 lipca 2020, 11:20
Byłam u trzech endokrynologów , każdy zaleca letrox 50 . Mimo , że hormony są w normie a nawet książkowe . TSH 0.650 ,T4 0.9 , T3 4.2 . Co ciekawe mimo licznych guzków żadna nie zleciła biopsji , ani nie zaproponowała badania stężenia jodu . Dziewczyny , a jaką macie alternatywna antykoncepcję ?W sensie co innego prócz tabletek ? . Prezerwatywa jakoś nie ufam . Jestem 8 miesięcy po CC . Lekarz przepisał tabsy( vibin ) z obawy przed ciążą , która według niego jest nie wskazana do 2 lat po CC .
Edytowany przez Użytkownik4094025 20 lipca 2020, 11:23
20 lipca 2020, 11:49
Schudłaś 9kg w miesiąc? Ile dieta ma kalorii? 0,5kg/tydzień to jest normalne, rozsądne tempo odchudzania, a 9kg w 10 tygodni to nadal bardzo dużo (już nie mówię o 9kg w miesiąc).
20 lipca 2020, 12:04
9 kg w 10 tyg to wspanialy wynik!
20 lipca 2020, 13:43
Schudłaś 9kg w miesiąc? Ile dieta ma kalorii? 0,5kg/tydzień to jest normalne, rozsądne tempo odchudzania, a 9kg w 10 tygodni to nadal bardzo dużo (już nie mówię o 9kg w miesiąc).
Dieta 1900 kcl . Zaczynałam z wagą 96 kg teraz jest między 88/ 87/86 ciężko powiedzieć bo są te wahania . Bardzo dużo przytyłam w ciąży , być może dlatego na początku tak szybko spadało
