Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi
Ja może bym dołączyła za jakiś czas, bo muszę zakupić hula hop :)
Pasek wagi
Talia  69
Brzuch 85

01.10 - 20 min 
Razem: 20 min
01.10-30minut razem 30minut
Pasek wagi
1X - 75 minut; razem 75 min
Ja czekam na Top Chefa i zabieram się za krecenie :D
Pasek wagi
2.10-40 minut razem 70 minut
Pasek wagi
02.10
40 minut :)
Razem: 40 minut
Pasek wagi
2X - 70 minut; razem 145 min.
hej- fajnie, że jest wątek październikowy
to ja się dołączam oczywiście!
witam znane i nieznane kręciołki :) u mnie na razie tak:

wtorek 1.10. - 30 min
środa 2.10. -  60 min

razem - 90 min


Pasek wagi
3.10 30 minut razem 100 minut
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.