Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szpagat

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 09:43

Czy ktoras z Was umie zrobic szpagat? Ile czasu zajelo Wam trenowanie? Czy znacie jakies cwiczenia na to?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:00

Jeszcze raz dzieki za wszystkie wpisy. Rozciagam sie od tygodnia, troche jeszcze przede mna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:00

Jeszcze raz dzieki za wszystkie wpisy. Rozciagam sie od tygodnia, troche jeszcze przede mna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:00

Jeszcze raz dzieki za wszystkie wpisy. Rozciagam sie od tygodnia, troche jeszcze przede mna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:00

Jeszcze raz dzieki za wszystkie wpisy. Rozciagam sie od tygodnia, troche jeszcze przede mna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:00

Jeszcze raz dzieki za wszystkie wpisy. Rozciagam sie od tygodnia, troche jeszcze przede mna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:00

Jeszcze raz dzieki za wszystkie wpisy. Rozciagam sie od tygodnia, troche jeszcze przede mna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:00

Jeszcze raz dzieki za wszystkie wpisy. Rozciagam sie od tygodnia, troche jeszcze przede mna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KameliaAna

KameliaAna

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2011, 20:03

No, to teraz ktos wie, jak zlikwidowac wpis? Ciut problemow z komputerem no i prosze .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Użytkownik5559132

Użytkownik5559132

  • Liczba postów: 1

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2024, 13:06

Zapraszam na praktykę do szpagatu 

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.