Temat: Rowerek stacjonarny

Chciałabym zabrać się za siebie i przy okazji też włączyć ruch. Ważę coś ponad 120 kg, jedynym, dla mnie, akceptowalnym ćwiczeniem jest rower. Wieki temu udało mi się przy nim schudnąć koło 35 kg. Mam możliwośc przygarnięcia rowerka stacjonarnego tyle, że on podobno jest do wagi 100 kg. Czy któraś ćwiczyła z większą wagą niż zalecana przez producenta ? Nie chciałabym by się rozleciał 

Jakbym czytała o sobie😉 Kilka lat temu też schudłam ponad 30 kg jeżdżąc na rowerku, i to takim naprawdę najtańszym z supermarketu. Kosztował ok 200 zł. Zaczynałam wtedy z wagą 110 kg. Wytrzymał ze mną ponad rok, później się trochę rozklekotal i zaczął skrzypieć i stukać. Jednak wydaje mi się, że to skutek codziennego jeżdżenia na nim po godzinie lub dwóch, a nie mojej wagi. Wystarczyło trochę posmarować i podreperować i działał dalej. Musiałam go sprzedać że względu na przeprowadzkę. Niedawno kupiłam właśnie rowerek stacjonarny i wzięłam się znów za siebie. Dla mnie to najlepszy sposób na aktywność przy sporej wadze z możliwością ćwiczenia w domu. Dlatego na Twoim miejscu pewnie bym przygarneła ten rowerek. Słyszałam kiedyś takie opinie, że te sprzęty mają ograniczenie z zapasem plus 10% wagi użytkownika 😉 

Dla własnego bezpieczeństwa poszukalabym rowerku z większą dopuszczalną  wagą

Pasek wagi

bierz i sie nie zastanawiaj!!! Nadwyzke zgubisz szybciej niz rowerek zauwazy 😁

Bierz, większa motywacja, żeby zejść poniżej 100, zanim się rozleci 😉

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.