Temat: Orbitrek czy rowerek stacjonarny?

Tak jak w temacie moim pytaniem jest na co lepiej wydać pieniążki.
Na rowerek czy może orbitraka?
ja mam orbitreka w domu i nie cwicze w ogole.;/..wydaje mi sie,ze rowerek jest o tyle lepszy,ze podczas cwiczen mozesz sobie spokojnie ogladac film lub czytac ksiazke,wiec sie przy okazji czyms zajmiesz,a na orbitreku juz gorzej z takimi rzeczami... mi sie osobiscie nudzi..Ale jesli o efekty chodzi,to jednak orbitrek lepiej ksztaltuje i angazuje do pracy wiecej mięśnie,takze polecam raczej Orbitreka..;)

No cóż, jeśli tylko Cię stać kup orbitreka, angażuje większą grupę mięsni. Tak myślę;)
ja mam rowerek i faktycznie mogę ogladać tv i czytać książki jadąc, ale na orbim też można, a angazuje większa grupę mięśni. Pozdrawiam
no orbitrek angażuje więcej mieśni niż rowerek,ale jeśli chodzi o wygodę to zdecydowanie stacjonarny;)
Ja podczas ćwiczeń na orbitreku oglądam tv, z czytaniem książki byłoby gorzej. ;) Orbitrek daje niezły wycisk, sama zastanawiałam się między nim a orbitrekiem i padło na orbitrek.
ja miałam rowerek... mnie znudził orbitrek dla mnie to wyzwanie :) właśnie kupiłam :)
ja miałam rowerek... mnie znudził orbitrek dla mnie to wyzwanie :) właśnie kupiłam :)
myśle że rowerek jest lepszy
hm, powiem tak rowerek dla mnie to udreka, nie chudnie sie na nim zbyt specjalnie, za to uda robia sie bardzo masywne :/ orbitek - cudo, odchudza glownie talie, po miesiacu mialam 4cm mniej :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.