Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Obciach ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika okdieta

okdieta

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Xxxx
  • Liczba postów: 166

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:11

Zamierzam zacząć chodzić na basen, ale niestety nie umiem zbyt dobrze pływać. Mam 20 lat. Stąd moje pytanie: czy uważacie, że to wstyd wykupić sobie indywidualne lekcje pływania u instruktora ? :D Jak wy pływacie i czy wstydzicie się chodzić na basen ? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika okdieta

okdieta

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Xxxx
  • Liczba postów: 166

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:22

mirabelka32 napisał(a):

A ja uwielbiam pływać i polecam ci ten sport, niema się
wstydzić przecież nie jesteśmy żabami i nikt nie rodzi
z umiejętnością pływania   Naprawdę warto, poczujesz to
latem gdy będziesz mogła wyłożyć się na tafli wody i
w swoim rytmie płynąć przed siebie a słoneczko będzie
twoje ramiona.... TO  LEPSZE NIŻ  SEKS ! ! !

Hahaha ta wizja lata jest kusząca :) Poza tym tak sobie myślę, że w sumie ta nauka pływania jest tylko środkiem do osiągnięcia celu ( schudnięcia) więc co mnie obchodzi co będą o mnie myśleć na basenie , no nie ? ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karulek88

karulek88

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Bla Bla Bla
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:25

no własnie dziewczyny, wy chodzicie na basen to zęby nie zakładać nowego wątku, zapytam tutaj.

Czy sa tam grubsze osoby??? bo ja mam 168 cm i 77 kg obecnie i dzisiaj sąsiedzi młodzi zaproponowali ze wybierzemy sie na basen, a ja sie wstydzę:-( boje się, ze mnie wyśmieją, a mama mówi, ze na basenie można właśnie schudną:-(
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kleopatrra

kleopatrra

  • Dołączył: 2009-05-27
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 11725

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:27

hehe ja tez tak srednio umiem plywac :(  a mam 25 lat.. ehh..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika scantyy

scantyy

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:31

dlaczego wstyd ? w każdym wieku można się nauczyć pływać .
Zdjęcie użytkownika Yenna92

Yenna92

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:35

Nie, ja też chodzę n basen i widze panią po 40 która ma indywidualne lekcje u instruktora, nigdy nie jest za późno na naukę :)
Zdjęcie użytkownika karulek88

karulek88

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Bla Bla Bla
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:40

Jokerka21 napisał(a):

karulek88 też są! 
Dzięki za odp:-) No wstydzę sie pójść, a kusi mnie strasznie:-) a pływać tez nie umiem mimo, ze nad Wisłą mieszkam:-) ale chłopaki powiedzieli, ze mi pomogą sie nauczyć, a tez o lekcjach myślałam, żeby wykupić;-)

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:42

ja mam 22lata i nie umiem pływać i chętnie bym się nauczyła ale jakoś mnie ta woda przeraża Najlepsze jest to że mój szwagier to ratownik i instruktor pływania, a mój mąż to też ratownik Przynajmniej wiem że mnie uratują jak coś Nie no nie uważam tego za wstyd i uwierz mi że szwagier uczył duuuuużo starsze osoby pływać i to facetów
Zdjęcie użytkownika reiven

reiven

  • Dołączył: 2011-08-18
  • Miasto: Kokosoland
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:44

jaki obciach :) no co Ty :)  pędź na basen i ucz się pływać :) to świetne ćwiczenie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika natsumitia

natsumitia

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 12:49

Akurat pływam dobrze, chodziłam kiedyś na zawody i zajmowałam jakieś tam miejsca ;d Ale to żaden wstyd, może instruktor okazać się niezłym ciachem, mrrr ;>
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.