Temat: Codziennie rower, kto się przyłączy???????

Witam, nie wiem czy już był podobny temat :) Mam pomysł, aby pisać tu ile czasu codziennie przejechało się na rowerze :) Chwalić sie chwalić i zachęcać do takiej aktywności zwłaszcza, że mamy lato :) Miło dotlenić się na rowerku i zgubic troszkę tłuszczyku :) No to kto się przyłączy? :)
ja kiedys jeździłam 20-15min na rowerku stacjonarnym :P ale ogólnie od 3tyg. zaniedbalam ćwiczenia i trochę dietę ;/ ale Od dzis powrót !!! :)
Już  pojeździłam 20min przed chwila :P wiem ze lepszy rower zwykły ale nie mam z kim jeździć i gdzie ; (
Codziennie staram się 1h, ale dzisiaj dałam rade tylko pół godziny (upał)
ja jeżdżę tylko na rowerku stacjonarnym :) tak z pół godzinki dziennie ale nie zawsze mi się chce...
Ja jezdze codziennie 20km, nie ma nic lepszego niz taki dystansik z rana, nawet w taki upal
A ja właśnie jadę gdzieś :) na godzinkę hehe :) fajny chłodek teraz :)
Ja jak najbardziej się przyłączam ;). Tylko zaczynam do poniedziałku ;p. A liczy się stacjonarny czy normalny rower?
A może być rowerek na kółkach :D:D ? Codziennie po godzince jeżdżę i dzisiaj tak samo. Uwielbiam jeździć rowerkiem tylko nie w takie upały :/
mogę się przyłączyć? ja dziś mam pół godz. na stacjonarnym za sobą :) jak minie upał to będzie więcej :)
Ja to preferuję jazdę w terenie, ale na stacjonarnych też można :) Wyjeździłam dziś 1 godzinę 20 min :) Wieczorem, normalnie super aż się chce jechać! :) Tylko te muszyska przeszkadały, no ale coś za coś. Jeszcze raz polecam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.