Temat: grilowanie

No to temat chyba na czasie, co grillujecie kiedy jesteście na diecie, podajcie jeśli macie fajne przepisy, kaloryczność, bo szczerze mówiąc bardzo chce mi się grilla .
chuda ryba w ziołach
szaszłyki z piersi kurczaka, cebulka, papryka, inne warzywa
grillowane jabłko :)
Nie wiem jak z kalorycznością tego ale ja zaraz na obiad mam karczek z grila. Moja mama robi sobie kabaczka i pieczarki. Uwielbiam też taki przypieczony chlebek 
Pierś z kurczaka, ryba, kabaczek, bakłażan, kukurydza dużo tego jest.
Ja jem wszystko, tyle, że bez 'zapychaczy' typu chleb itd., trzeba też uważać z różnego typu sosami, majonezami itp. ;) Najczęściej jem szaszłyki, karkówkę, kurczaka (pierś lub kończyny ;)) i do tego cała fura surówek i sałatek. Edit: cukinia z grilla jest świetna!
kielbasa, olewam diete wtedy.wczoraj zjadlam 2 kielbaski + w domu 2. ale we sumie jestem bez kasy od 3 dni  i nie dietetuje sie. na diete wracam za 3 dni ale gril bedzie wyjatkiem bo my sami nie robimy ale znajomi nas zapraszaja zarzucany jest tekst "robimy grila" i nie ma czasu na szykowanie  dietetycznych kaskow
szaszłyki z piersią kurczaka, cebulą, papryką, możesz dodać też inne warzywa. pieczony chlebek z przyprawami i ketchupem też jem :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.