- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 lutego 2022, 15:45
Dzięki.
Edytowany przez Martyna12111 19 lutego 2022, 18:51
18 lutego 2022, 17:36
pieknie, gratuluje:)
18 lutego 2022, 18:15
super wyglądasz :) Szczupło i kobieco. Nic bym nie chudła więcej!
Edytowany przez Karolka_83 18 lutego 2022, 18:16
18 lutego 2022, 18:40
wyglądasz rewelacyjnie! Ćwiczyłaś coś? Zdradź co:))
Edytowany przez ploion 18 lutego 2022, 18:41
18 lutego 2022, 18:47
Dziękuję bardzo za miły odbiór, przede wszystkim ograniczyłam fastfoody, kiedyś bardzo często jadłam kebaby, zamawiałam kfc itd, nadal mam słabość, ale teraz jem max raz na 2 tygodnie :D Piję dużo wody, za słodyczami na szczęście nie przepadam. Oczywiście nie było super łatwo i hop siup, ograniczałam wszystko stopniowo, teraz już nie ciągnie mnie tak do tłustego jedzenia i staram się ćwiczyć 3-4 razy w tygodniu Olą Żelazo i Pamelą Reif na youtubie, po 18 staram się już nic nie jeść piję tylko koktajl białkowy :)
Edytowany przez Martyna12111 18 lutego 2022, 18:50