Temat: Jak i czy schudnąć?

Cześć, przychodzę po poradę bo już nie wiem co mam robić. Mam 16 lat, 175cm wzrostu i ważę 65kg i wydawałoby się że to wcale nie tak dużo ale moja sylwetka jest fatalna ://. Przez ostatnie moje lata zawsze byłem przy kości i każdy mi mówił że mało jem, że muszę przytyć ale ja nie brałem tego do siebie natomiast przez ostatnie 1.5, 2 lata moje wymiary się mocno zmieniły. Ze wzrostu 163cm urosłem do 175cm a z wagi 52kg przytyłem do 65kg i jest katastrofa. Porobiły mi się po wewnętrznej stronie ud i na pośladkach fioletowe rozstępy stosuje jakieś kremy na nie ale niewiele pomagają. W dodatku zrobiły mi się wałki na brzuchu i moje sutki są trochę bardziej nabrzmiałe (wyczuwam za nimi taką kulkę o wielkości mniej więcej monety 2zł ) z obu stron. Rodzina i znajomi mówią mi że się spasłem a boje się robić sobie diety bo nie wiem czy czegoś nie popsuje. Czy jest faktycznie tak źle jeżeli chodzi o sylwetkę i czy powinienem z tym coś zrobić?