Temat: Super motywacje!

Dziewczyny, własnie szperam sobie na amerykańskiej stronce o odchudzaniu, weszłam na tamtejsze forum i normalnie jestem oczarowana, tam również wklejają fotki "przed" i "po" i mnostwo przemian jest SPEKTAKULARNYCH :)
Aż chciałam się z Wami tym podzielić i zachęcić do obejrzenia tego forum.
Tutaj wkleję przykładową przemianę :

http://www.3fatchicks.com/forum/goal-photo-album/189901-one-red-dress-another-see-pics-understand.html

normalnie SZOK


pozdrawiam!
o kurcze :D
http://www.3fatchicks.com/forum/goal-photo-album/141354-lost-half-our-weight.html

albo to
niesamowite ; )
http://www.3fatchicks.com/forum/goal-photo-album/212443-over-100lbs-lost-year-laurens-b.html

Jest dla nie nadzieja :)
niezle.. ale ta pierwsza laska mimo ze tyle schudla to jakie piersi ma.. szok
Pasek wagi

no to mnie zmotywowałyście :O

to po prostu aż miło się robi jak się to widzi :)

nooo z tej pierwszej niezla laska sie zrobiła, pewnie piersi jej tak zmalały, ze sobie powiększyła

super dowód - można? można : )

wystarczy tylko cierpliwości i dużo silnej woli :  )
ja dzisiaj już trochę zrezygnowałam z obzarstwa - śniadanko, potem kawałek babki i serniczka (chudy ser), obiadek (pierś, buraczki 2 pyrki), podwieczorek (serniczek, babka), już dziś ćwiczyłam po tygodniowej przerwie i teraz kolacyjka - pomidorek z jogurtem lub sam z jajkiem :  )

Ta pierwsza laska ma wieksze piersi po odchudzaniu niz przed,operacje sobie zrobila,zreszta to nawet widac.No ale i tak niezle.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.