© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 sierpnia 2020, 09:44
witajcie ;) patrząc na te zdjęcia nie sądziłam, że idzie się tak zmienić w 3 miesiące. Od maja ćwiczę z Kołakowska, właśnie jestem pod koniec wyzwania 90dniowego ;D
Zaczynając z nią ćwiczyć ważyłam 96.4 kg a teraz 86. Ta kobieta odmieniła moje życie ❤
19 sierpnia 2020, 11:49
10 kilo w 3 miesiące to fajny wynik, gratuluję. To efekt samych ćwiczeń czy Twoja dieta też się zmieniła?
Wyglądasz dużo lepiej, powodzenia w dalszej walce:)
19 sierpnia 2020, 11:54
Super, gratuluję i wytrwałości w dalszej walce :)
19 sierpnia 2020, 12:31
Gratuluję, dawaj dalej, nie poddawaj się!
19 sierpnia 2020, 12:31
Nawet po buzi widac, że schudłaś. Gratuluję i życzę powodzenia :)
Edytowany przez LisekDzikusek 19 sierpnia 2020, 14:06
19 sierpnia 2020, 13:37
Super gratulację i fajnie, że wstawiłaś zdjęcie bo teraz widzę, że niektórzy nie widzą zmiany u Ciebie bo w ubraniach rzeczywiście jak się nosi obszerne nie widać. Ale wchodząc na Twój profil mega widać a szczególnie twarz inna kobieta :)
19 sierpnia 2020, 20:31
Ooo, no jest świetnie! Wielki krok do przodu :)
19 sierpnia 2020, 21:10
rewelacja brawko :) tez wlasnie dodalam swoja przemiane na forum ;)
19 sierpnia 2020, 23:10
Coraz lepiej, gratuluje spadku :)
20 sierpnia 2020, 00:16
To -10 kg to efekt samych cwiczen czy tez diety?
