Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zmniejszamy BMI

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6315

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2023, 11:45

Zapraszam do wyzwania

BMI

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Mirin 21 lipca 2023, 14:40

Zdjęcie użytkownika syrenkowa

syrenkowa

  • Dołączył: 2011-09-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 450

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2023, 15:08

Musiałabym urosnąć... 😁😁😁

Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6315

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2023, 16:24

:)

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Berchen

Berchen

  • Dołączył: 2007-02-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 12507

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2023, 17:01

dolaczylam, jestem bardzo zmotywowana i wiem ze tym razem dam rade🥰🙈

Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6315

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2023, 22:04

Super Berchen, ja też mocno zmotywowana. Już niewiele mi brakuje do największej wagi w życiu wiec pora odwrócić trend. 

Powodzenia!

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mocoa

Mocoa

  • Dołączył: 2017-04-09
  • Miasto: gdynia
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2023, 21:12

Aktualnie moje BMI wynosi 19,1, więc już nie muszę. :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6315

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2023, 21:14

Szczęściara z Ciebie!

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.