Temat: Brzuch...

Cześć. ;))

Jestem na diecie ponad 2 miesiące i schudłam 11kg. Z wagi 68 kg przeszłam na 57 ;]Mam 164 cm wzrostu i mam pytanie - czy uważacie, że mój brzuch już jest ok? bo brzuch to moja najwieksza zmora i chciałabym, żebyście oceniły, czy jest dobrze, czy powinnam jeszcze cos zrzucić, jeśli tak, to ile? aa, i te siniaki na zdjęciu to mam od hula-hop xd. z góry dzieki, dziewczyny! ;D


Skąd ten siniaczek? brzuszek super starczy
ja uwazam, ze jest ok ;D  ale ten siniak.... eh... straszny
Pasek wagi

nom, jak mówiłam, siniak od kręcenia hula-hopem. ;||

ale zagoi się! ;)) 

ale to lepiej by bylo widac jakbys np stala bokiem, ale w tej pozycji wyglada super :)

dzięki wielkie ;)

Zrobię zdjęcie z boku, jak tylko te sianiaki zejdą, bo po bokach są jeszcze gorsze ^^

jak sie zagoją, to na pewno dodam.;p

Na leząco brzuch wygląda zupelnie inaczej;) Jak umiescisz na stojąco, to wtedy bedzie mozna oceniac;)
mi na leżąco kości miednicze aż sterczą, a jak wstanę to już wygląda to trochę inaczej xD Więc ocena podczas leżenia jest niestety niemożliwa ;)
Chciałam ćwiczyć hula-hopem ale po tych Twoich siniakach jednak zrezygnuję, ale brzuch jest ok   No i moją zmorą też jest brzuch...
Pasek wagi
> Cześć. ;))Jestem na diecie ponad 2 miesiące i
> schudłam 11kg. Z wagi 68 kg przeszłam na 57 ;]Mam
> 164 cm wzrostu i mam pytanie - czy uważacie, że
> mój brzuch już jest ok? bo brzuch to moja
> najwieksza zmora i chciałabym, żebyście oceniły,
> czy jest dobrze, czy powinnam jeszcze cos zrzucić,
> jeśli tak, to ile? aa, i te siniaki na zdjęciu to

> mam od hula-hop xd. z góry dzieki, dziewczyny! ;D


Pierwszy raz widzę takie skutki ćwiczenia na hula hop. Nie ma prawa się pojawić u Pani taki siniak. Jak Pani na nim ćwiczy? 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.