Postęp zadań

  • DZIEŃ 26 Wtorek, 24 lutego
    Przerwa

  • DZIEŃ 27 Środa, 25 lutego
    850 skoków

  • DZIEŃ 28 Czwartek, 26 lutego
    900 skoków

  • DZIEŃ 29 Piątek, 27 lutego
    950 skoków

  • DZIEŃ 30 Sobota, 28 lutego
    1000 skoków

Komentarze

  • kamci.a

    kamci.a

    1 lutego 2015, 20:56

    Myślałam, ze wyzwanie zaczyna się dzisiaj i tak oto niespodzianka dzień trzeci, więc zrobiłam wszystkie 3 dni na raz, a od jutra regularnie :) Pozdrawiam

    • diuna84

      diuna84

      2 lutego 2015, 11:25

      dobrze że nadrobiłaś ;) witam ;)

    • Katiussza

      Katiussza

      2 lutego 2015, 19:12

      Kurczę ja to samo.. muszę nadrobić..

  • ksiezniczka

    ksiezniczka

    31 stycznia 2015, 09:43

    a ja tez do Was dołączę, skakankę mam od roku ale jakoś wziąć się za nią nie mogłam. Tak więc od dziś!!!!

    • diuna84

      diuna84

      1 lutego 2015, 18:42

      tak więc wyzwanie dla Ciebie wyjątkowe... Witam :) i do dzieła ;)

    • ksiezniczka

      ksiezniczka

      2 lutego 2015, 08:07

      oj ciężko, ale do przodu))

  • dens71

    dens71

    30 stycznia 2015, 22:00

    Ja nie skakałam ze trzydzieści lat i dość mi się skakanka plątała, ale dałam radę . Oby tak dalej :)

    • diuna84

      diuna84

      1 lutego 2015, 18:42

      z czasem będzie coraz lepiej, ja na początku też miałam problemy koordynacja wróci ;) prawda że miło do tego wrócić ;)

  • Kinguszka

    Kinguszka

    30 stycznia 2015, 21:08

    Jestem w szoku bo nie skakałam już kilka lat, a dziś bez poplątanie się skoczyłam 85, a po nich kolejne 15 :) super :D

    • diuna84

      diuna84

      1 lutego 2015, 18:41

      i dziś kolejne skakanie.. nabieramy formy ;)

  • Agnieszka_09

    Agnieszka_09

    30 stycznia 2015, 21:01

    Skakałam tyle ile mogę- doszłam do 400 zanim stwierdziłam, że już ani skoku więcej :P Na razie, więc nie najgorzej :D

    • diuna84

      diuna84

      1 lutego 2015, 18:40

      narazie bardzo dobrze ;) BRAWO :)

  • nicaaa

    nicaaa

    30 stycznia 2015, 20:12

    a u mnie mija już drugi tydzień odkąd skacze na skakance ;) i jest super ;D tylko jutro nie będę mogła skakać-studniówka i i tak mnóstwo zamieszania ehhh...;( Powodzenia i wytrwałości dla wszystkich :)

    • diuna84

      diuna84

      1 lutego 2015, 18:40

      pewnie już po imprezie :) wracaj do skakania szybko ;)

  • gruba.sie.odchudza

    gruba.sie.odchudza

    30 stycznia 2015, 18:41

    No dobra....czas ruszyć tłuste dupsko....powodzenia wszystkim. Ja zaczynam od skakanki właśnie. I nie od jutra tylko od dzisiaj :P

    • diuna84

      diuna84

      30 stycznia 2015, 19:11

      TAK pomyliłam się OD DZIŚ.. dla informacji wszystkich moja skakanka pokazała 100 skoków ~ 13 kcal :) pierwszy dzień zaliczony ;) jak reszta ;)

  • nataszaaa1987

    nataszaaa1987

    29 stycznia 2015, 18:33

    ja juz dziś zrobilam pierwsze 50 :) mam skakanke z licznikiem ale oprócz zegarka nic nie umiem w niej ustawić :) ale to nic :) poradzę i bez tego :)

    • diuna84

      diuna84

      29 stycznia 2015, 20:09

      też mam taką z licznikiem, była instrukcja ale jeszcze jej nie opracowałam.. 5+ za to że dziś już skakałaś :) i jak ci poszło...

    • nataszaaa1987

      nataszaaa1987

      29 stycznia 2015, 20:52

      poszło ok 50 to nie specjalnie dużo ... ale spoko dałam rade z małą zadyszką :)

  • karo733

    karo733

    29 stycznia 2015, 00:02

    Ja również spróbuję w grupie zawsze raźniej:)

    • diuna84

      diuna84

      29 stycznia 2015, 13:26

      W grupie jest siła ;) Witam ;)

  • myszora92

    myszora92

    28 stycznia 2015, 20:23

    to może być ciekawe:) ja w domu nie mam warunków aby skakać na skakance więc przed blok będę wychodziła:) sąsiedzi pewnie będą mieli ubaw:)

    • diuna84

      diuna84

      29 stycznia 2015, 13:26

      oj nie ubaw.. ale będą pełni podziwu tak na to popatrz ;) dobrze ze o tym piszesz ze będziesz wychodzić przed bok... brawo dla Ciebie ;) super

  • diuna84

    diuna84

    28 stycznia 2015, 13:40

    NO KOCHANE jutro zaczynamy, jak by kto jeszcze miał wątpliwości, czy dobrze czyni podejmując do wyzwanie to: http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8607868

  • lineczka86

    lineczka86

    26 stycznia 2015, 21:24

    Hahaha, też mieszkam w bloku, dziś w ramach rozgrzewki zrobiłam 50 skoków i czułam się jak słonica ;) Wydaje mi się, że u sąsiadów to wyjątkowo głośno słychać ;) Nawet dziś nie wyzionęłam po tych 50 skokach, więc jutro zaszaleję i zrobię 75 :P

    • diuna84

      diuna84

      27 stycznia 2015, 09:04

      Bardzo dobre przygotowania ;) Cieszy mnie ogromnie Twoje podejścia do wyzwania... SUPER :)

  • Teje007

    Teje007

    26 stycznia 2015, 18:14

    To i ja dołączę :). Mam tylko nadzieję, że sąsiad z dołu nie będzie się skarżył :).

    • diuna84

      diuna84

      26 stycznia 2015, 18:25

      ja też mieszkam w bloku i mam sąsiadów z dołu, adidasy na nogi i będzie dobrze :)... NIKT NIE NARZEKA :)

  • monajkaaa.

    monajkaaa.

    26 stycznia 2015, 13:14

    Dołączam - już kiedyś udało mi się osiągnąć super efekt w odchudzaniu właśnie dzięki skakance, więc wierzę w jej moc :) Fajnie, że będziemy skakać razem :)))

    • diuna84

      diuna84

      26 stycznia 2015, 18:25

      fajnie, ze to piszesz i reszta się przekona bo uważam jak ty ;)

  • Kirsten21

    Kirsten21

    26 stycznia 2015, 11:26

    A co tam też spróbuje :) W grupie zawsze raźniej :)

    • diuna84

      diuna84

      26 stycznia 2015, 12:42

      witam serdecznie ;) dokładnie tak jak piszesz... ;> ) zawsze raźniej :)

  • lineczka86

    lineczka86

    25 stycznia 2015, 00:03

    I ja dołączę :) Tylko zacznę chyba parę dni wcześniej od 50 skoków, bo regularnych ćwiczeń u mnie już z pół roku nie było i z kondycją może być ciężko...

    • diuna84

      diuna84

      25 stycznia 2015, 21:26

      witam :) bardzo dobry pomysł... szczerze to ja też od XI 2014 pomału wracam do większej aktywności ;) CZAS LECI a wiosna za pasem ;)

  • kolorowa.papryczka

    kolorowa.papryczka

    24 stycznia 2015, 19:15

    W poniedziałek kupuję skakanke i też się dołączam :)

    • diuna84

      diuna84

      25 stycznia 2015, 21:24

      bardzo mnie to cieszy... profesjonalne podejście do tematu ;) pozdrawiam ;)

  • palka000

    palka000

    22 stycznia 2015, 07:34

    kurcze, zrobiłam piątek w środę:( nie doczytałam, ale to w takim razie na rozgrzewkę będzie:)

    • diuna84

      diuna84

      22 stycznia 2015, 10:33

      warto przed rozpoczęciem troszkę popróbować ;-)

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    21 stycznia 2015, 17:10

    Ja również spróbuję ciekawe jaki efekt będzie :)

    • diuna84

      diuna84

      22 stycznia 2015, 10:32

      efekt zadowalający ;) będziesz zadowolona )

  • bedechuda!

    bedechuda!

    21 stycznia 2015, 15:52

    Dołączam :)

    • diuna84

      diuna84

      22 stycznia 2015, 10:30

      super ;) będzie ekstra :)