Komentarze

  • xRenata1974

    xRenata1974

    6 października 2015, 20:23

    Dzisiaj tylko: 5 minut przysiady i 25 minut hula hop ( powrót do domu dopiero około 18, a około 21 czas iść spać, bo pobudka około 4 jutro wyjątkowo).

  • Emiily

    Emiily

    5 października 2015, 16:49

    Od razu wpisałam 300, bo przeliczyłam tak +/- od początka października. Chyba będzie ciut więcej, ale nie szkodzi. :)

  • xRenata1974

    xRenata1974

    4 października 2015, 20:33

    Dzisiaj: 5 minut przysiady, 20 minut brzuszki i 25 minut hula hop.

  • aisabasia

    aisabasia

    4 października 2015, 19:04

    40 minut rowerek, 30 minn ćwiczenia czyli + 70 i dziś jeszcze godzinny spacer w poszukiwaniu grzybów tak przy okazji :)

  • xRenata1974

    xRenata1974

    3 października 2015, 22:40

    Dzisiaj tylko: 5 minut przysiady, 20 minut hula hop i 20 minut brzuszki.

  • imperfection666

    imperfection666

    3 października 2015, 14:21

    Przy takiej pogodzie, to aż się chce ćwiczyć :)

  • xRenata1974

    xRenata1974

    2 października 2015, 22:14

    No i jeszcze trening: 50 minut :)

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    2 października 2015, 20:11

    ja dzisiaj poszalałam, najpierw pół godziny biegania a teraz 2 godziny zumby :)

    • xRenata1974

      xRenata1974

      3 października 2015, 22:41

      Uwielbiam zumbę... Super !

  • xRenata1974

    xRenata1974

    2 października 2015, 18:29

    Dzisiaj jak na razie: 5 minut przysiady, 20 minut brzuszki, 25 minut hula hop, a jak się uda to jeszcze trening dzisiaj :)

  • xRenata1974

    xRenata1974

    2 października 2015, 18:02

    Wczoraj: 5 minut przysiady, 20 minut brzuszki i 20 minut hula hop.

  • Joana1982

    Joana1982

    1 października 2015, 20:26

    Rower 84 minuty i szybki marsz 20 minut

  • winter_beats

    winter_beats

    1 października 2015, 19:51

    90 minut orbitreka zaliczone :)

  • Nataliah1

    Nataliah1

    1 października 2015, 17:30

    Cześć :) Życzę wszystkim powodzenia i wytrwałości :)

  • Wiola^^

    Wiola^^

    1 października 2015, 12:56

    Dołączam się do Was :) razem damy radę :) Ja na dziś planuję, Skalpel Ewy Chodakowskiej, brzuch i pośladki Mel B i boczki Tiffany ☺ Co razem daje 70 min A czy będzie coś jeszcze to zobaczymy od natchnienia ^^ mnie na pewno nie będzie

    • imperfection666

      imperfection666

      1 października 2015, 18:40

      Ja dzisiaj zaliczyłam 4 dzień 1 tygodnia ze Sportsmama z wydarzenia New You, także był ogień :).

  • imperfection666

    imperfection666

    1 października 2015, 09:44

    Witam moje Panie! Cieszę się, że motywacja jest na takim poziomie :). Życzę nam wszystkim powodzenia i tak wielkiej motywacji przez cały październik. To bierzemy się do roboty! Czekam ne relacje z Waszych treningów, jak Wam poszło i co ćwiczycie. Może dzięki temu kogoś zainspirujecie, co do rodzaju ćwiczeń :). Powodzenia!

  • Niepozorna.

    Niepozorna.

    30 września 2015, 23:27

    Bedzie super :)

  • xRenata1974

    xRenata1974

    30 września 2015, 18:20

    Dołączam :)... to super motywacja do ruchu :)

  • Cattherine

    Cattherine

    30 września 2015, 12:54

    Też jestem z Wami :)) i powodzenia życzę :)))

  • toja4

    toja4

    29 września 2015, 22:13

    Dołączam, pozdrawiam i mam sporo zapału.

  • aisabasia

    aisabasia

    28 września 2015, 19:14

    dzieńdoberek, mam nadzieje że dotrwam z moim nie najlepszym zdrowiem

Inne wyzwania użytkownika imperfection666

Więcej