Komentarze

  • KrowkaGorala

    KrowkaGorala

    15 grudnia 2015, 16:51

    Wracam do gry dziewczyny! :) Za 6 tygodni studniówka a ja już zamwiłam sukienkę bez przymierzania ;) szaleństwo!

  • truskawkowo

    truskawkowo

    11 listopada 2015, 03:51

    0

  • Laena

    Laena

    4 listopada 2015, 00:15

    a jak tam u Was z ćwiczeniami? może któraś chce się przyłączycie do wyzwania jeszcze jednego wyzwania (razem raźniej): http://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/2473/name/-4-kg-30-dni-wspolnego-treningu-

  • truskawkowo

    truskawkowo

    3 listopada 2015, 19:16

    Opuściłam grupę i dołączyłam, wpisałam nowy pomiar. Zawsze jakiś patent:D

  • truskawkowo

    truskawkowo

    3 listopada 2015, 19:14

    Nie jem słodyczy, ale dziś robiłam domową pastę z naturalnego ziarna sezamu, miodu i orzeszków ziemnych. Zjadłam tego łyżkę stołową:) Liczy się jako słodycz?

    • KrowkaGorala

      KrowkaGorala

      3 listopada 2015, 23:37

      Wydaje mi się że nie :), chyba liczą się tylko gotowe przekąski, plus to co mozna kupić w piekarniach. Ale jeśli już się coś robi samemu :P

    • Laena

      Laena

      4 listopada 2015, 00:03

      naturalny cukier (miód) jest ok:) on nam nie szkodzi jak te gówna ze sklepów:) tylko przy podgrzewaniu traci właściwości i zostaje z niego sam cukier, ale pasty chyba nie podgrzewałaś:)

    • truskawkowo

      truskawkowo

      4 listopada 2015, 16:43

      Nie podgrzewałam pasty:) Podprażyłam naturalny sezam na suchej patelni, jak ostygnął przesypałam go do wiaderka i blendowałam, później dodałam 3 łyżeczki miodu i dalej mieliłam aż masa była w miarę gładka. Do tego garść orzeszków arachidowych posiekanych blenderem i do lodówki. Pycha!

    • truskawkowo

      truskawkowo

      4 listopada 2015, 16:53

      Skład popularnej chałwy, którą można kupić w sklepach: ///Miazga sezamowa 47%, syrop glukozowy, cukier, tłuszcz roślinny (palmowy), sól, biało jaja w proszku./// ale może być jeszcze gorzej: miazga sezamowa (49%), syrop glukozowy, cukier, tłuszcze roślinne (częściowo utwardzony olej palmowy, całkowicie utwardzony olej rzepakowy), emulgator E 471, białko jaja w proszku, ekstrakt z korzenia mydlnicy, naturalny aromat waniliowy, aromat.

  • truskawkowo

    truskawkowo

    3 listopada 2015, 16:58

    Nie rozumiem dodawania pomiarów tutaj...

    • Laena

      Laena

      3 listopada 2015, 18:14

      no jest dziwne ale nie mogę edytować tego... i zmienić...

    • Laena

      Laena

      3 listopada 2015, 18:15

      dodaje ta że jak zaliczysz dzień bez słodyczy to musisz wpisać 1 i tak codziennie, a jak wpisujesz raz na tydzień to 7 bo to sumuje:)

    • truskawkowo

      truskawkowo

      3 listopada 2015, 19:15

      I dzięki za odpowiedź... przynajmniej wiem o co chodzi:)

  • KrowkaGorala

    KrowkaGorala

    2 listopada 2015, 12:44

    Jaka męka.. Jeszcze jak na złość rodzinne spotkania, ciasta...

  • truskawkowo

    truskawkowo

    1 listopada 2015, 15:29

    Hej :) Jak się trzymacie, ja dokładnie 7 dzień bez słodyczy :)

  • KrowkaGorala

    KrowkaGorala

    31 października 2015, 20:55

    Zjadlam sernik i pizze.. Dziewczyny ostry kryzys

    • Laena

      Laena

      1 listopada 2015, 13:41

      Wracaj do nas:) było minęło - zaczynasz od nowa. Tak naprawdę wiesz, że nie to ciasto i pizza nie były Ci potrzebne... pewnie była grupa jakaś i wszyscy jedli i dlatego uległaś, ale już więcej tego nie rób! :) Pamiętaj zdrowa ryba płynie pod prąd:) Z prądem wszystkie śmieci płyną... :)

  • KrowkaGorala

    KrowkaGorala

    30 października 2015, 12:51

    Jest ciężko... Dziś już dopada mnie kryzys!

    • Laena

      Laena

      1 listopada 2015, 13:42

      Kryzys istnieje tylko w Twojej głowie - wyrzuć go:)

  • Laena

    Laena

    29 października 2015, 21:31

    Kurde błąd zrobiłam w pomiarze - chciałam zmienić z 4 na 3 a się 7 zrobiło... bede musiał się wstrzymać do poniedziałku teraz:)

  • Laena

    Laena

    29 października 2015, 21:29

    Dzieciaczyny jak Wam idzie?

  • KrowkaGorala

    KrowkaGorala

    26 października 2015, 11:33

    Ale jestem nakręcona na to wyzwanie :)) !

  • Laena

    Laena

    23 października 2015, 18:10

    Już za 2 dni ruszamy na poważnie:) Jeśli damy radę to na 100% będą super efekty!

Inne wyzwania użytkownika Laena

Więcej