3000 podskoków na skakance

spalamy kalorie , wyszczuplamy uda i nie tylko , zapraszam do wzajemnego motywowania :P

Oweryna
4 lutego 2016, 09:30

Kiedyś, gdy skakałam na skakance przez cały tydzień 2 razy w dniu po 200skoków to udało mi się schudnąć 4kg. Jadłam mniej niż zawsze i kolacji w ogóle. Nadal nie wiem jak to było możliwe. I utrzymywała mi się taka waga dopóki nie zaczęłam żreć lodów, a to było lato.
- AMY.NO.MORE
  4 lutego 2016, 19:09
  
  ja tez kiedyś dość sporo schudłam własnie skacząc na skakance , i teraz też widzę że trochę mi się nogi wyszczupliły :P
Oweryna
1 lutego 2016, 14:47

W 6 dni zrobię 3000 haha
- AMY.NO.MORE
  1 lutego 2016, 17:07
  
  wiem , wiem mało te 3000 następnym razem będzie więcej :D
AMY.NO.MORE
26 stycznia 2016, 23:36

Chyba 3000 tyś to za mało jak na 40 dni ;/
- vermo
  30 stycznia 2016, 12:55
  
  też tak myślę, choć można to też zaliczyć bardziej jako wyzwanie dla tych którzy zaczynają dopiero i skaczą mniej niż 100 dziennie :D
- AMY.NO.MORE
  30 stycznia 2016, 20:04
  
  O tym myślałam że po 100 dziennie + przerwy i sama się zdziwiłam jak zobaczyłam że tak szybko mi te skoki idą :D
AMY.NO.MORE
22 stycznia 2016, 15:28

Witam , zapraszam do wyzwania i wzajemnego motywowania :P jeżeli tylko posiadacie skakanki to łapcie w dłonie i ruszamy :P