Komentarze

  • kicsi82

    kicsi82

    8 października 2014, 08:30

    mi tez fatalnie , "up and down" ale jak widze wasze rezultaty to sie motywuje od dzis nie ma zadnych "Up"ów

  • imracora

    imracora

    18 września 2014, 08:13

    Plumflyy w takim tempie do końca września zrealizujesz zadanie ;) trzymam kciuki!!

    • Plumflyy

      Plumflyy

      5 października 2014, 19:12

      dziękuję słońce. jak widać- udało się. w sierpniu założyłam ten cel do połowy grudnia, jednak przyszedł wcześniej. teraz nowy cel na nowy rok do którego brakuje jeszcze -7kg. oby poszło tak, jak poprzednie 10 ;) powodzenia wszystkim!

  • sikorek1988

    sikorek1988

    15 września 2014, 15:21

    zastój, zastój i jeszcze raz zastoj...

    • basiokus

      basiokus

      15 września 2014, 15:26

      u mnie to samo :/

    • domiLH

      domiLH

      16 września 2014, 09:45

      espigol u mnie to samo, ale zaczęłam biegać więc mam nadzieję, że pomoże.

    • imracora

      imracora

      24 września 2014, 20:20

      taaa, poleciała waga, a teraz choroba się przyywlekła :( obiegać nie pójdę, wyleżeć choroby nie wyleżę (przez pracę) i taka impreza

    • Maaartyna

      Maaartyna

      28 września 2014, 19:29

      U mnie też wahania straszne :( Po pierwszych 2 tygodniach było świetnie a potem bez powodu waga wróciła prawie do "normy". Załamka :(

  • zuzek144

    zuzek144

    15 września 2014, 06:55

    zaczynając miałam 66,7? po paru dniach stanęłam na wadze i zobaczyłam...O ZGROZO!!!!!!! 67,5!!!!! dzisiaj lekka poprawa- 66,2 kg

  • zuzek144

    zuzek144

    3 września 2014, 19:57

    pozwólcie ,że stanę na wagę dopiero po okresie ;(

    • imracora

      imracora

      4 września 2014, 07:58

      rozsądnie, bo na okres gromadzi organizm płyny - to normalne :)

    • domiLH

      domiLH

      4 września 2014, 08:07

      pozwalamy :)

  • domiLH

    domiLH

    2 września 2014, 08:10

    Witajcie! Dietę mam już drugi tydzień, raczej MZ z dodatkiem siły błonnika czyli staram się jeść wszystko co ma go dużo. Jutro idę zapisać się na siłownię, mam nadzieję, że uda mi się znaleźć przynajmniej 3 razy w tygodniu po 2 godzinki. Przy pracy i dwójce dzieci jest to trudne, bo z reguły padam już o 20, ale muszę się zmobilizować. Kiedyś będąc na studiach dało to świetny efekt i fajnie byłoby do tego wrócić.

  • kasienka190

    kasienka190

    1 września 2014, 16:26

    Witam! Rowniez dolaczam do wyzwania. Wierze, ze nam sie uda!

  • klaudzia13

    klaudzia13

    1 września 2014, 15:53

    ajaj, ja w ten weekend też świętowałam, w końcu dzisiaj już początek roku szkolnego i biorę się za siebie :] najgorzej będzie znaleźć czas na ćwiczenia, ale od czegoś jest wf w szkole :D

  • justekm

    justekm

    1 września 2014, 08:37

    Zaczynam od dzisiaj bo niestety ostatni week był zakończeniem wakacji. Chociaż ja pracuje, no ale rozumiecie grill, ognisko itp. :D Dlatego zaczynam dzisiaj z lekkim jedzonkiem a jutro zapisy na siłownie. Trzeba ruszyć ciałkiem. Trzymam za Nas wszystkie kciuki :)

  • imracora

    imracora

    1 września 2014, 08:20

    Któraś z was jedzie na festiwal biegowy w Krynicy Zdroju ?:)

  • imracora

    imracora

    31 sierpnia 2014, 17:00

    Dobrze połączyć z wyzwaniem 1,5l wody dziennie ;)

  • eDyTaaaaaaaaa

    eDyTaaaaaaaaa

    31 sierpnia 2014, 15:41

    Juz widze jakies spadki u dziewczyn :-) ja od jutra zaczynam cwiczenia wiec mam nadzieje ze i u mnie cos sie ruszy:-) pozdrawiam:-)

  • elorole

    elorole

    29 sierpnia 2014, 13:21

    Rozsądny przedział czasu na zgubienie 8 kg. Musi nam się udać! :)

Inne wyzwania użytkownika 8a3e1ec130d9c44cc948c2de6979eef2