Laseczki machamy zaraz będzie naprawdę ciepła wiosna i będziemy nogi pokazywać ;-)
DorotkaStokrotka51
5 marca 2016, 12:09
http://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/3063
ktoś chętny na brzuszki???
DorotkaStokrotka51
3 marca 2016, 11:29
i jak czujecie nóżki po ćwiczeniach???
spelnicmarzenie
3 marca 2016, 13:29
mi bardziej brzuch dokucza bo robie też 15 min dla brzucha :D Ogólnie chodze jak połamana :D
PakWhiteChocolate
27 lutego 2016, 15:47
Nożyce jako para czy pojedyncze machnięcie? Chodzi mi o to, czy jak najpierw robię machnięcie z lewą noga u góry, a potem prawą, to je dwa machnięcia liczbę jako jedno pełne czy dwa osobne? Może głupie pytanie... :D
DorotkaStokrotka51
28 lutego 2016, 19:04
nie to nie jest głupie pytanie też zawsze mam wątpliwości ;///
to może ustalmy żeby nam się dobrze to przysłużyło że 2 machnięcia to 1 pełne. Zgoda???
PakWhiteChocolate
28 lutego 2016, 19:49
Zgoda :)
spelnicmarzenie
1 marca 2016, 07:19
hmmm ja my myślałam robić te machnięcia poziomo....
PakWhiteChocolate
1 marca 2016, 09:46
Pionowo, poziomo, boczne... Chyba nie ma różnicy, każdy robi co lubi :P Ja będę robić i pionowo i poziomo.
spelnicmarzenie
24 lutego 2016, 19:59
Dołączam! To chodzi o takie nożyce w leżeniu na plecach i nogami "ciach - ciach"? :)
DorotkaStokrotka51
18 kwietnia 2016, 14:02jupii koniec;-)
DorotkaStokrotka51
24 marca 2016, 18:13Laseczki machamy zaraz będzie naprawdę ciepła wiosna i będziemy nogi pokazywać ;-)
DorotkaStokrotka51
5 marca 2016, 12:09http://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/3063 ktoś chętny na brzuszki???
DorotkaStokrotka51
3 marca 2016, 11:29i jak czujecie nóżki po ćwiczeniach???
spelnicmarzenie
3 marca 2016, 13:29mi bardziej brzuch dokucza bo robie też 15 min dla brzucha :D Ogólnie chodze jak połamana :D
PakWhiteChocolate
27 lutego 2016, 15:47Nożyce jako para czy pojedyncze machnięcie? Chodzi mi o to, czy jak najpierw robię machnięcie z lewą noga u góry, a potem prawą, to je dwa machnięcia liczbę jako jedno pełne czy dwa osobne? Może głupie pytanie... :D
DorotkaStokrotka51
28 lutego 2016, 19:04nie to nie jest głupie pytanie też zawsze mam wątpliwości ;/// to może ustalmy żeby nam się dobrze to przysłużyło że 2 machnięcia to 1 pełne. Zgoda???
PakWhiteChocolate
28 lutego 2016, 19:49Zgoda :)
spelnicmarzenie
1 marca 2016, 07:19hmmm ja my myślałam robić te machnięcia poziomo....
PakWhiteChocolate
1 marca 2016, 09:46Pionowo, poziomo, boczne... Chyba nie ma różnicy, każdy robi co lubi :P Ja będę robić i pionowo i poziomo.
spelnicmarzenie
24 lutego 2016, 19:59Dołączam! To chodzi o takie nożyce w leżeniu na plecach i nogami "ciach - ciach"? :)
DorotkaStokrotka51
25 lutego 2016, 16:02tak ;-)