Ograniczamy słodycze w kwietniu!

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 25
Trwa 31 dni (4 tygodnie i 3 dni)
Start 31 mar 2016, 23:00
Koniec 30 kwi 2016, 23:00

Zjadłaś/łeś dzisiaj 2-3paski czekolady, a nie 6 jak zwykle? Dzień zaliczony.

Dni przerwy-tak zwany cheat meal(jeśli potrzebujecie takowych).

Nie musisz nie jeść tego dnia słodyczy całkowicie, ale musisz je ograniczyć!

Jeśli codziennie jadłaś/łeś 2-3czekolady, a dzisiaj tylko 1-ograniczyłaś/łeś? Tak! Dzień zaliczony.

Każdy wie ile zjada i co oznacza ,,ograniczyć", więc do dzieła, powodzenia!

Emiily

DZIEŃ 27 Wtorek, 26 kwietnia
Ograniczyłaś/łeś dzisiaj słodycze? Jesteś pewna/y?:)
DZIEŃ 28 Środa, 27 kwietnia
Przerwa
DZIEŃ 29 Czwartek, 28 kwietnia
Ograniczyłaś/łeś dzisiaj słodycze? Jesteś pewna/y?:)
DZIEŃ 30 Piątek, 29 kwietnia
Ograniczyłaś/łeś dzisiaj słodycze? Jesteś pewna/y?:)
DZIEŃ 31 Sobota, 30 kwietnia
Ograniczyłaś/łeś dzisiaj słodycze? Jesteś pewna/y?:)

don@tella
10 kwietnia 2016, 08:21

Jakoś podejrzanie łatwo... kiedyś nie umiałam tygodnia bez czegoś słodkiego wytrzymać a teraz idzie :) Kończy się drugi tydzień jak nie jem słodyczy i patrzę na skład produktów, żeby nie miały za dużo cukru i już jest mnie mniej o prawie 2kg!
- Emiily
  12 kwietnia 2016, 19:30
  
  Jestem dumna! Tak dalej!:)
Emiily
8 kwietnia 2016, 21:39

Jak tam Wam idzie? Latwo, czy pod gorke? :)