Nawadniamy się z rana - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Nawadniamy się z rana

Uczestników 13
Trwa 23 dni (3 tygodnie i 2 dni)
Start 10 paź 2016, 20:00
Koniec 1 lis 2016, 19:00

Należy się nawodnić po nocy, dlatego zalecają dietetycy wypijać szklankę wody po przebudzeniu. Chcę wyrobić sobie taki nawyk dlatego rzucam wyzwanie ;)

Styl życia

327dac77084a51002bfe4d678e1f888e

DZIEŃ 19 Piątek, 28 października
Szklanka wody po przebudzeniu
DZIEŃ 20 Sobota, 29 października
Szklanka wody po przebudzeniu
DZIEŃ 21 Niedziela, 30 października
Szklanka wody po przebudzeniu
DZIEŃ 22 Poniedziałek, 31 października
Szklanka wody po przebudzeniu
DZIEŃ 23 Wtorek, 1 listopada
Szklanka wody po przebudzeniu

Cytrynowe oczyszczenie

Zakończone 1 kwi 2016, 21:00

Uczestnicy: 22

Zobacz wynik
1800 minut aktywności w Kwietniu

Zakończone 30 kwi 2016, 20:00

Uczestnicy: 17

Zobacz wynik
Wytrwać 13 dni w diecie

Zakończone 17 sty 2016, 20:00

Uczestnicy: 17

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.