Postęp zadań

Cały plan zadań

  • DZIEŃ 48 Wtorek, 27 grudnia
    Dieta+aktywność fiz+h2o = :)

  • DZIEŃ 49 Środa, 28 grudnia
    Dieta+aktywność fiz+h2o = :)

  • DZIEŃ 50 Czwartek, 29 grudnia
    Dieta+aktywność fiz+h2o = :)

  • DZIEŃ 51 Piątek, 30 grudnia
    Dieta+aktywność fiz+h2o = :)

  • DZIEŃ 52 Sobota, 31 grudnia
    Dieta+aktywność fiz+h2o = :)

Komentarze

  • vitolqa

    vitolqa

    11 listopada 2016, 12:50

    U mnie jest dobrze! :) Dzisiaj mam za sobą pół godziny treningu i wysprzątanie całego mieszkania. Brawo ja ! :P A na wadze o 1,8 kg mniej niż w środę. :D

  • izulka57

    izulka57

    10 listopada 2016, 10:19

    Mam nadzieje, że i wy wstałyście dzisiaj z mega motywacją i determinacją ;) Zaraz zrobię sobie zdjęcia typu "przed" i zmierzę poszczególne partie ciała. Myślę, że średnio co 1-2 tyg będę powtarzać taką "sesje zdjęciową" żeby widzieć jak zmienia się moja sylwetka (na lepsze mam nadzieje ha ha ). Wam też sugeruję tak zrobić, zawsze to dodatkowy kop do działania. Wasze dzienne raporty są tutaj mile widziane. Jeśli któraś ma gorszy dzień, chwile zwątpienia i ma ochotę się poddać to piszcie obowiązkowo ! Będziemy siebie nawzajem wspierać i pomagać przetrwać w takich sytuacjach. A teraz 3, 2,1 Zaczynamy !!!! :)

  • vitolqa

    vitolqa

    9 listopada 2016, 22:40

    No zobaczymy