© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 5
Uczestnicy: 69
DZIEŃ 24 Wtorek, 26 września
zero słonego
DZIEŃ 25 Środa, 27 września
zero słonego
DZIEŃ 26 Czwartek, 28 września
zero słonego
DZIEŃ 27 Piątek, 29 września
zero słonego
DZIEŃ 28 Sobota, 30 września
zero słonego
Uczestnicy: 51
Uczestnicy: 38
Uczestnicy: 34
aska1277
29 września 2017, 18:12Jeszcze jutro i koniec wyzwania ;) Dałyście radę ? Ja tylko raz zgrzeszyłam ;( 27 dni na 28 to dobry wynik :) Pozdrawiam i dziękuję,że razem ze mną walczyłyście ze swoimi słabościami :) :*
Maratha
18 września 2017, 10:12To wyzwanie serio pomaga :) W sobote chcialo mi sie CZEGOS, pojechalismy do sklepu, nawet kupilam chipsy, ale sobie przypomnialam w pore o wyzwaniu i stwierdzilam ze 30 dni wytrzymam :P i leza nie otwarte :)
aska1277
24 września 2017, 14:27Super, jestem z Ciebie dumna :) ja na 22 dni zaliczone mam 21 ;) ale to i tak super wynik, a teraz gdy mam dietę nie tykam :) pozdrawiam dasz radę, za tydzień koniec wyzwania :)
Cathwyllt
9 września 2017, 17:49To wyzwanie jest ekstra! Tata dziś przyniósł do meczu miskę chipsów i tylko dzięki myśli o tym wyzwaniu udało mi się wytrwać i nie spróbować ani jednego :)
aska1277
10 września 2017, 18:50Super :) Brawo dla Ciebie :) oby tak dalej :)
aska1277
14 września 2017, 08:19Jak tam dajesz radę? dziś dzień 12 :D
Cathwyllt
14 września 2017, 09:52Leci, zaskakująco dobrze, żadnych grzeszków póki co :) Jeszcze dwa miesiące temu wieczór bez chipsów albo chrupek orzechowych był wieczorem straconym. Chociaż wtedy razem z moim chłopakiem spędzaliśmy te wieczory oglądając seriale, to przekąska była tak jakby naturalna. Teraz mamy fazę na granie w co-opie, więc każde przy swoim biurku a ręce zajęte to trudniej byłoby podjadać :D
aska1277
17 września 2017, 11:46Cieszę sie bardzo,że dajesz radę ;) najważniejsze to mieć umiar :) po wyzwaniu można będzie skosztować, ale czy będzie Nam smakowało tak jak przed ??? oto jest pytanie. Ja miałam tak ze słodkim. Po 3 miesiecznym wyzwaniu bez słodkiego, nie ciągnęło mnie do niego, a nawet jak zjadłam to nie smakowało jak wcześniej :)
aska1277
24 września 2017, 14:28Jak tam dajesz radę ? Który dzień zaliczony ? Za tydzień koniec wyzwania :) Powodzenia, dasz radę :)
Cathwyllt
24 września 2017, 18:26Na razie wytrwałam :) teraz nadaję z Bieszczad, gdzie jestem do końca miesiąca, więc pewnie nie będę miała nawet okazji zgrzeszyć :D a Ty?
aska1277
25 września 2017, 17:37Cieszę,się,że dajesz radę :) Ja dziś dzień 23 zaliczony :)
aska1277
7 września 2017, 17:105 dzień za Nami można powiedzieć :)
aska1277
4 września 2017, 20:02Dziś dzień 2 za Nami Brawo :) oby tak dalej :)