2000 minut ćwiczeń w grudniu

-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz

Uczestników 15
Cel 2 000 min
Trwa 31 dni (4 tygodnie i 3 dni)
Start 1 gru 2014, 18:00
Koniec 31 gru 2014, 18:00

W grudniu łącznie ćwiczymy 2000 minut :) Do dzieła! Powodzenia!

blue-boar

zagrubabuba
17 grudnia 2014, 09:48

90'' joga i 60'' trampolina :)
corall
15 grudnia 2014, 20:30

połowa mija, a ja dopiero 560 min... ajć... będę musiała w weekendy więcej ćwiczyć ;) a dziś Focus Alpha T25 Cardio + Lower Focus - naprawdę niezły wycisk :D
zagrubabuba
11 grudnia 2014, 10:44

60'' aerobik na trampolinie wczoraj, dzisiaj 60'' zumba :)
zagrubabuba
9 grudnia 2014, 12:33

90'' joga :)
zagrubabuba
8 grudnia 2014, 10:56

60" zumba :)
ewka940
3 grudnia 2014, 22:48

Pierwsze 60 minut oj muszę sporo nadrobić :( ale bpu dało wycisk
zagrubabuba
3 grudnia 2014, 14:46

60'' aerobik na trampolinie :)
corall
2 grudnia 2014, 22:04

dziś się udało :)
- wiola7706
  3 grudnia 2014, 08:25
  
  brawo. oby tak dalej .
zagrubabuba
2 grudnia 2014, 12:27

90'' jogi.
corall
2 grudnia 2014, 10:28

Niestety przez chorobę wczoraj tylko 10 min ćwiczeń ;/
- blue-boar
  2 grudnia 2014, 22:45
  
  zdrowiej nam :)
- corall
  3 grudnia 2014, 08:30
  
  dzięki :) już zdrowieje :)
PiNezka_
1 grudnia 2014, 19:28

45 minut na bieżni :)
blue-boar
1 grudnia 2014, 18:52

godzina i 40 minut siatkówki+40 min dywanówek
- wiola7706
  3 grudnia 2014, 08:26
  
  idziesz jak burza Słońce. i tak trzymaj. Pupa do góry i ruszamy się :-))
zagrubabuba
1 grudnia 2014, 18:45

60" zumba :)
blue-boar
1 grudnia 2014, 14:04

No to dzisiaj zaczynamy! Powodzenia wszystkim :*
ewka940
22 listopada 2014, 08:04

o świetnie to wpisywanie fajnie rozwiązane:) dzięki za odp.
- blue-boar
  22 listopada 2014, 14:04
  
  nie ma za co :) powodzenia życzę! :)
ewka940
21 listopada 2014, 17:20

Chcę ruszyć z tym wyzwaniem ale co się wlicza w czas?Czy zajęcia typu zumba czy bpu też się liczy?I gdzie to notujemy?
- blue-boar
  21 listopada 2014, 23:03
  
  tak wlicza się :) wszelka aktywność, którą Ty uznajesz się wlicza. Wyniki będzie można wpisywać po rozpoczęciu wyzwania (1.12), pojawi się do tego odpowiednie pole. Ustawiłam czas "dobrowolny" czyli nie jest określone, czy raz dziennie, czy co kilka dni, czy nawet kilka razy dziennie będą dodawane pomiary