-6kg w 2024
Uczestnicy: 70
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Matysiaa
2 maja 2015, 16:36godzinka spaceru i pól godziny ćwiczeń...:)
Matysiaa
11 kwietnia 2015, 00:16godzina chodzenia i 30 minut jazdy na rowerze stacjonarnym.
Matysiaa
7 kwietnia 2015, 22:24pół gopdziny jazdy na rowerze stacjonarnym i godzina ćwiczen fitness... :)
Matysiaa
4 kwietnia 2015, 18:10godzina biegu ...:)
Matysiaa
3 kwietnia 2015, 22:20półtora godziny cwiczen 70minut chodzenia na spacerze ... :)
zagrubabuba
1 kwietnia 2015, 08:5160 minut aerobik
Dadikk
31 marca 2015, 19:1012 godzin marszu, muszę jednak wrócić do codziennych regularnych ćwiczeń, choć 30 minut ale zawsze byłoby coś... może po świętach ruszę:)
zagrubabuba
31 marca 2015, 09:472x60 minut aerobik
zagrubabuba
28 marca 2015, 09:0860 minut aerobik
zagrubabuba
26 marca 2015, 11:272x60 minut aerobik :)
zagrubabuba
25 marca 2015, 09:5560 minut aerobik
zagrubabuba
24 marca 2015, 08:4860 minut squash + 60 minut aerobik
FortuneFavoursTheBraves
23 marca 2015, 21:3370 minut trening na ramiona + tabata z gym break i Natalią Gacka
koteczka1236
20 marca 2015, 17:51Wczoraj: godzina, dziś: 2,5 godziny jazdy na rowerku, 2 godziny spaceru
slonko7
20 marca 2015, 00:0230 min areobiku
FortuneFavoursTheBraves
19 marca 2015, 23:1960 minut total form+ płaski brzuch 50 minut spacer wpisuje tu, bo nie wyskakuje okienko do wpisywania-strajk wyzwań :(
zagrubabuba
19 marca 2015, 11:482x60 minut aerobik :)
slonko7
18 marca 2015, 13:36120 min spaceru +24 min aerobiku+ 10 min basen
Muminka00
18 marca 2015, 11:0860 minut Dance + 60minut pilates + 30 minut siłownia :)
zagrubabuba
18 marca 2015, 09:2460 minut aerobik :)