Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

do odchudzania skłonił mnie stan zdrowia i chęć udowodnienia sobie że potrafię i dam radę, oby:)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 26345
Komentarzy: 423
Założony: 26 maja 2010
Ostatni wpis: 6 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
elka65

kobieta, 59 lat, Jamajka

164 cm, 93.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 sierpnia 2011 , Komentarze (8)

Witam wszystkich

i ponownie poniedziałkowy wpis. Jakoś nic nadzwyczajnego się u mnie nie dzieje, oprócz codziennych przyziemnych problemów. Urlopu nie mam, nigdzie nie wyjeżdżam to i ,,chwalić" nie mam się czym
waga prawie 74, staram się trzymać rękę na pulsie a wychodzi różnie, byle tylko nie szło w górę, a cel też już nie tak daleko. Mam nadzieję, że dotrwam
Jutro do pracy, w środę na pogrzeb no i kilku dniowi goście się zapowiedzieliwięc chyba wpisów nie budiet, pozdrawiam wszystkich serdecznie, buziaki


1 sierpnia 2011 , Komentarze (3)

Witam

ostatnio robię wpis tylko w poniedziałki, brak czasu, ale Wasze wpisy czytuję
Małe podsumowanie: w piątek zakończyłam 10 dniową dietę oczyszczającą dr Mai Błaszczyszyn, w ciągu diety zgubiłam 3,5 kg całościowy rezultat moich zmagań na pasku. Samopoczucie w ciągu diety rewelacyjne. Teraz stabilizacja i spożywanie około 1000 kal. To tyle w kwestii podsumowania.
Ostanimi czasy slyszę dużo miłych słów pod moim adresem: że fajnie wyglądam, że dużo osiągnęłam(schudłam) nie ukrywam, że to miłe ale w sobotę usłyszałam coś takiego,, - O Boże, czy wszystko u pani w porządku, czy pani jest zdrowa?????? - Przecież pani połowę nie ma ( e tam połowę, tylko 1/3) - źle pani wygląda, dużo gorzej........
i co o tym myśleć?????? nigdy nie uważałam siebie za piękność hi hi ale za jakąś ostatnią maszkarę też nie, od jakiegoś czasu czuję się dobrze w swoim ciele choć ono nie jest jeszcze wychudzone i wychudzić go nie zamierzam no i przytyć też bym nie chciała, więc dalej będę robić swoje.Amen
Miłego tygodnia miłe Odchudzaczki

25 lipca 2011 , Komentarze (4)

Witajcie wczasowiczki i odchudzaczki


nie wiem jak u Was ale u mnie strasznie mokro i ponuro bleee
Dietkowo ok ale to chyba dzięki córci bo z nią dietkuję i się oczyszczam, gdyby nie ona chyba bym poległa, bo jak pisałam wcześniej moja silna wola bardzo osłabła. Dziś już szósty dzień oczyszczającej diety dr Błaszczyszyn, warzywka i owoce w czwartek wprowadzam białko.
 waga dziś pokazała  74.5 coraz bliżej wyznaczonego celu mam nadzieję, że dociągnę do niego. Czuję się świetnie mimo fatalnej pogody.
Pozdrawiam Was kochaniutkie mimo pluchy słonecznie, buziole

20 lipca 2011 , Komentarze (4)

Witacie kochane Odchudzaczki

Troszkę tu mnie nie było, ale nie wczasowałam, nie, nie. Wiecie sezon ogórkowy, a poza tym nic się ciekawego nie działo. Dietkowo różniście, to znaczy staram się trzymać rękę na pulsie, ale grzechy się zdarzają. Waga o 1,5 kg więcej niż na pasku, wprawdzie powinnam mieć @ więc nie wiem czy ta zwyżka to jej sprawka czy też moich grzeszków no na coś trzeba zgonić, nie?
Od dziś razem z córka jestem na 10 dniowej diecie oczyszczającej dr Błaszczyszyn, mam nadzieję że dam radę, bo ostatnio moja silna wola jest bardzo słaba.
Trzymajcie więc moje drogie kciukasy za moją słabą silną wolę
Kończę bo chyba do drzwi puka spóźniona @, jak ja nie lubię pierwszego dnia tej wizyty, a tyle miałam dzisiaj do zrobienia.
Pozdrawiam wakacyjnie, trzymajcie się....... dietki oczywiście

6 lipca 2011 , Komentarze (5)

,,...źle się dzieje w państwie duńskim''
od wczorajszego wieczora mój nastrój siadł, przysłowiowe powietrze schodzi. Chyba powoli mam dość dietkowania, pilnowania siebie. Zastanawiam się nad przerwą ale boję się, że to może źle się skończyć, mam na myśli oczywiście wagę.
Pogoda znów do doopy wieje, pada..... a tam idę sobie stąd żeby nie ziać jadem
Pa, trzymajcie się

4 lipca 2011 , Komentarze (3)

Witam Kochane w poniedziałek z rana

odnotowałam spadek, przez dwa tygodnie 3kg cieszy mnie to, ale niestety martwi mnie brak silnej woli i konsekwencji, bo nie do końca jestem wierna założeniom dr dąbrowskiej i swoim
Moja najmłodsza latorośl właśnie przed chwilą wyjechała z paczką do Łeby, niech odpoczywa i nabiera sił, w sierpniu poprawka..... Tylko żeby pogoda poprawiła się....

Miłego początku i całego tygodnia Wam życzę

30 czerwca 2011 , Komentarze (2)

Moja córcia ma już ocenę z wczorajszego egzaminu licencjackiego - jest 4 plus:)

30 czerwca 2011 , Komentarze (3)

Witajcie Kochane
Dziś jest tak, wczoraj się cieszyłam a dziś mi smutno. mojej córci nie poszła matura, zawaliła jeden egzamin, wiemy to od północy bo wyniki można sprawdzić w necie. Wiem, że to nie koniec świata, tym bardziej że nie krzyżuje to jej planów na najbliższy czas. Jest mi jej bardzo żal, wiem ile włożyła pracy przez te 3 lata, jakie miała trudności (głęboka dysleksja, leczenie depresji, zmiana szkoły) Pojechała już do szkoły po odbiór tych zaświadczeń maturalnych a ja ryczę. Dobra muszę się ogarnąć. Pozdrawiam, pa!

29 czerwca 2011 , Komentarze (3)

tak się zajełam sobą, że zapomniałam się pochwalić co moja najstarsza córcia obroniła drugi licencjat na 5, średnia dziś pisała egzamin licencjacki w telefonicznej rozmowie poinformowała, że może być a wyniki około tygodnia. A jutro wyniki trzeciej córci z matury i mam nadzieję, że na ten czas po stresach ufff......

29 czerwca 2011 , Skomentuj

Witajcie Kochane
nie pamiętam kiedy tyle ważyłam, wiem że to jeszcze dużo ale w porównaniu z wagą wyjściową czuję się jak szczypawka oczywiście przed spojrzeniem w lustro. ,, od rana dziś dobry humor mam" mam nadzieję, że tak pozostanie do wieczora. Nadal trzymam się owocowo-warzywkowo polecam. spadam bo dziś mam w planie mycie okien i ogólnie dzień porządkowy. Buziole dziewczęta, trzymajcie się
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.