nio to tak rano dwa jajka... kawka... kawka... czerwona herbatka..... obiad ryba gotowana....
kkawka.... jogurt.... dużo wody.... nie poddaje sie!!!!
a tak ogóklnie mwoiąc to 0,70dkg i bd powrót do 72....
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (63)
Ulubione
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 37259 |
Komentarzy: | 402 |
Założony: | 22 lipca 2010 |
Ostatni wpis: | 30 października 2018 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
nio to tak rano dwa jajka... kawka... kawka... czerwona herbatka..... obiad ryba gotowana....
kkawka.... jogurt.... dużo wody.... nie poddaje sie!!!!
a tak ogóklnie mwoiąc to 0,70dkg i bd powrót do 72....
tak bardzo za Tobą tesknieeee.... czemu nei dałeś nam szansy... może nie byłam dla ciebie idealna dziewczyna ale starałam sieee.... zależy mi na tb!!!!!!! popiełaniałam wiele błedów ale jesteś wszystkim....
Proszę nie mów muszę odejść, tyle jeszcze na nas czeka
nawet jeśli to co było już nie wróci
nawet jeśli dziś już nic to nic nie znaczy
zostań bo ta noc, to ona płacze deszczem
zostań bo jak nikt przynosisz mi powietrze
nie mów proszę wszystko mija tak jak z drzew opadną liście
przecież po najgorszej zimie będzie wiosna, nowe kwitną bzy
i nikt, już nikt nie będzie płakać, bo ta noc...
Szukam Cię wzrokiem ;(
zaczynam wszystko od nowa... dzisiaj rano kawa obiad gotowane nózka od kurczaka ;) a teraz sałatka pekinska + marchew +jabłko czy to bardzo schodzi? juz nieodpuszzce sobie 2 msc na marne ;( weaga nie spadła ;/ buuu biore sie wgarsc i nie ma juz gadania.. Dużo sie dzieje w moim zyciuu problem na probolemie;(
Ogólnie rzecz mowiąć to kochane uwazajcie z tą dieta... same białka proteiny nie są dobre ;( ponieważ po uerzają na kosci i stawy ;/
Teraz sobie odpuszczam Ciebie ;( ale nie pzonasz mnie za miesiac dwa ;p
Od rana serek wiejski
Obiad:D 3 jajka
wieczór nie mam pojecia ...
piję dużo wody... siusiam co chwilę ale dam radę tylko niech ten @ okres sie juz konczy ;/