Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

. Nowe ogromne wyzwanie w wieku 45l urodzilam dziecko i teraz gubie te swoje niepotrzebne kg

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 32544
Komentarzy: 182
Założony: 7 stycznia 2011
Ostatni wpis: 25 stycznia 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
liwia.kasia

kobieta, 53 lat, Poznań

168 cm, 63.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 lipca 2011 , Komentarze (1)

zakupilam te linee i od soboty lykam choc za bardzo w nią to nie wierze ale do tego dietka tez codziennie.. zero slodyczy ,lodów itd byle do soboty wtedy sie zwaze dopiero 

pozdrawiam i miłego poniedziałku dla wzystkich

16 lipca 2011 , Komentarze (2)

no i musialam zmienic ten cholerny pasek bo na wadze druga sobota to samo czyli wiecej ..

biore sie za siebie na powaznie a nie tylko jak ostatnio od poniedzialku do góra czwartku

pozdrawiam

14 lipca 2011 , Komentarze (2)

czy moze ktos wspomagal sie tymi wynalazkami? jestem ciekawa czy pomogly choc troche?

3 lipca 2011 , Komentarze (3)

od jutra znowu dyscyplina w jedzeniu byle nie trwala do srody jak ostatnio .wrzucilam 2 fotki z wakacji czerwcowych tak mysle ze chyba nie jest zle ale z moim obzarstwem to pewnie na jesien plus 5 kg napewno bedzie

29 czerwca 2011 , Skomentuj

no i jakos dalam rade na tych owocach choc wieczorem bylo ciezko skublam troche makaronu z pomoidorowki ale dzisiaj juz jem normalnie tzn na sniadanie bulka z ziarnami z serkiem potem jakis owoc obiad i znowu owoc moze jakas salatka na kolacje

28 czerwca 2011 , Skomentuj

jakos wytrzymuje na tych owocach ae ciezko jak diabli zwlaszcza ze na obiad musialam reszcie ugotowac pomidorówke

28 czerwca 2011 , Skomentuj

no tak jak w tytule mialam jesc wczoraj tylko warzywa i owoce ale dostalam chlep pieczony domowy i nie moglam go nie zjesc ale dzisiaj juz sie nie skusze jak narazie zjadlam pomodora 2 ogorki kiszone i mala brzoskwinie ,co dalej zobaczymy

27 czerwca 2011 , Komentarze (1)

no i na wadze wiecej dzisiaj tylko warzywa i owoce jak narazie zjadlam salatke z pomodora i ogorka zobaczymy czy wytrzymam 

26 czerwca 2011 , Skomentuj

wracam dawno mnie tu nie było na pewno na wadze mam wiecej ale dzisiaj juz nie wchodze wejde jutro rano,,od jutra scisla dietka ale juz dzisiaj ograniczylam moje wielkie obzarstwo mam nadzieje ze za  szybko nie polegne

28 kwietnia 2011 , Komentarze (1)

dokładnie jak w tytule wlazłam na wage a tam cholera 61,7 a była juz 5 z przodu ,wszystko przez te swieta ,a teraz jeszcze ten długi wekend i jak tu sie pilnować? ale biore sie za siebie do 5 czerwca musze miec 58 kg !!!
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.