Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

thorstunia
thorstunia

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

zainteresowania: książki, fitness, film oraz muzyka, j. obce

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 10980
Komentarzy: 44
Założony: 19 stycznia 2012
Ostatni wpis: 28 marca 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
thorstunia

kobieta, 44 lat, Łódź

163 cm, 75.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

22 stycznia 2012 , Komentarze (3)

Nie mam problemów z trzymaniem wyznaczonej diety. Słodycze troszkę kuszą, ale nie poddaję się. Nie czuję się najedzona, ale irytuje mnie ssanie w żołądku. Mam nadzieję, że z czasem to minie.

21 stycznia 2012 , Skomentuj

Dzisiaj się najadłam. U jednej jak i u drugiej babci. W dodatku moje imieniny i męża urodziny. Za słodko mi dzisiaj było.  Za to zrezygnowałam z kolacji. Ale już jutro dieta ułożona przez p.Emilię.

20 stycznia 2012 , Komentarze (3)

Zero słodyczy, nadal nic mnie nie kusi. Właśnie skończyłam ćwiczyć,aż wylały się ze mnie "siódme poty". Szkoda tylko, że jak ćwiczę to wszystko się trzęsie (cała kamienica ) I nie wiem co łapać: niewygodne getry spadające z dupy; piłkę, która odleciała za daleko czy segment upadający na podłogę . Ale ja już coś wymyślę. Może jakiś klub...

19 stycznia 2012 , Skomentuj

No to zaczynam się odchudzać. Tak na poważnie. Mam nadzieję. Pragnę być szczuplejsza, wtedy będę się lepiej czuła. I będę mogła się schylać bez problemów po pieniądze leżące na ulicy ;) Oby mieć tylko silną wolę codziennie, taką jaką mam dziś. Idę teraz poćwiczyć.U siebie, na macie, na piłce itp. Wszystkie ćwiczenia wskazane, jak najbardziej.  :)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.