Pamiętnik odchudzania użytkownika:
raffik1981

Niedziela spędzona aktywnie- 20 km na rowerku z mężem a potem spacerek z psami więc udana niedziela a dzisiaj godz na orbim więc też nie jest zle... :)

Waga nie spadła ale 18 km na rowerze przejechane... ufff gorąco dzisiaj było... ale nie załamuję się i głowa do góry dalej jestem w grze... kiedyś nadejdzie dzień że trafię 6 w lotto  :)

jestem na dobrej drodze, mam pozytywne nastawienie ... jakoś mnie nie martwi, że nikt nie wierzy w moje kolejne podejście... wszyscy mówią i tak się nie uda... jedynie wiem że mój partner we mnie wierzy tylko tego nie mówi... jest jeszcze strach przed ćwiczeniami - problemy z kręgosłupem ... kocham orbitreka ale ostatnio wylądowałam przez niego na zastrzykach ale zaryzykuję i jutro na niego wchodzę i lecę z km... Pozdrawiam i do przodu ... :)

Moje podejście już któryś raz zaczynam ... Co najgorsze brak motywacji... Chcę ale boję się porażki... POMOCY...