Pamiętnik odchudzania użytkownika:
madzija12

Witam

Długo nie pisałam ale same wiecie to majóweczka na działeczce z dzieciakami to w domku ogarnąć męża wyszykować na wyjazd.Teraz mam trochę wolnego czasu więc piszę.Otóż kochane jestem w szoku kupuję lody rodzince a sama sobie odmawiam

trzymam się dietki i są efekty a muszę bo wybieram się z mężem nad morze na początku lipca  i muszę wygladać szałowo .Niepowiem troszkę się opaliłam na działeczce to też plus dla mojej sylwetki podobno faceci lubią brąz.Ostatnio się wkurzyłam na mojego mężusia poczułam się tak wściekła . Jechaliśmy samochodem i szły jakieś laseczki tak opalone że normalnie jakby całymi dniami leżały na słońcu normalnie pozazdrościć im tej opalenizny a mój mężuś nic nie patrząc chap ogląda się za nimi a ja przemilczałam ale w domku na spokojnie mu wygarnęłam że jak będzie tak robił to ja też za pudzianami się będę oglądać hehe i chyba go ruszyło.Ale za to mam krok do przodu żeby też się tak fajnie opalić dzisiaj opalałam się na balkonie ale wiecie człowiek ma pełno obowiązków to nie zwyczajny tak leżeć i się opalać ja muszę coś robić za to na działce latam w stroju i wiem że sie opalę i nie muszę leżeć jak placek.

Nie mogę się zmusić do ćwiczeń dziewczyny dajcie mi kopa w tyłek to może wieczorem zrealizuję ten plan fitness.Trzymajcie w kciuki a ja za was też trzymam

Dzisiaj tak króciutko mnóstwo latania robienia zakupów byłam na bazarku tyle tam fajnych i tanich rfzeczy dziewczyny mówię wam.Kupiłam sobie fajne dżiny ze streczem za 55zł i klapeczki do latania po domku nigy w takich kwotach się nie mieściłam jak chodziliśmy do centrum handlowego za same dżiny płaciłam 200zł ze streczem i niczym się nie różnią od tych tylko metkami hehe.Także bazarek zaliczony nawet pomidorki i ogórki z własnej uprawy udało mi się kupić super eko.

Dobra kończę kochane bo mam górę sprzatania prania itp.I obiadek dzisiaj smaczny musi być bo mąż wraca z Niemiec .

Miłej majóweczki  

Kochane sezon działkowy rozpoczęty oj nagimnastykowałam się dzisiaj sadzenie kwiatów robienie skalniaków wykopywanie starych chwastów sprzątanie altanki

działo się działo mój mały padł jak nigdy tak się wylatał że kąpu i spanko to na nich działa działka bieganie rzucanie piaskiem itp.Ja też ledwie co żyję mówię wam ruch na powietrzu lepszy od aerobiku dietkowo myślę że ok ale zobaczymy

Trzymam za was w kciuki musze uporać się z działeczka na majówkę gdyż robimy grilla i zapraszamy rodzinętakże działeczka musi wyglądać na zadbaną

Pa kochane

Witam kochane długo nie pisałam bo normalnie brakowało mi czasu robiliśmy przemeblowanie zakupy nowego sprzętu i tak dalej fura sprzatania i ogarnięcia wszystkiego diety trzymam sie dalej mam zamiar dzisiaj poćwiczyć gdyż mam dzisiaj spokojniejszy dzieńod : na śnadanie było jajko na twardo ikawa z mlekiem 0,5%.

Rozmawiam ze swoją znajomą co stosuje tę dietę i powiedziałą mi że kolejność posiłków można zmieniać.U mnie spadek 2 kg mimo iż przyjechał mój mąż i wiecie jak to jest jakieś ciasteczko i drink itp.Ale z niedzieli byłam dumna poszliśmy na lody wszyscy kupili sobie lody a ja herbatkę nesti .Poniedziałek był trochę nerwowy gdyż kiosk z pamiatkami który miałąm wynajmować poprostu bedzie zlikwidowany i na dodatek konkurencja mnie wygryzła ale zakładam sklep na allegro i będę robiła biżuterię artystyczną wcześniej się tyym zajmowałam i fajne miałam pieniądze muszę tylko poszukać sklepów i przedstawicieli którzy będa brali ode mnnie w hurtowej ilości . Na pójście do normalnej pracy nie mogę se pozwolić gdyż mamy 2 dzieci a mąż poza  domem i ktoś musi to wszystko ogarnąć.Także według steorotypów ja w domu z dziećmi i zajmuje się domem i naszą firmą kurierską a on w trasy chyba zdrowy układ jak myślicie.Nie zrobi się ze mnie kura domowa ale co tam rodzina najważniejsza!!

Trzymajcie się już niedługo wakacje i trzeba wyglądać ekstra i fajnie się czuć

Dziewczyny ta dieta działą na mnie ale też się zaparłam  że do czerwca moja waga bedzie 90 kg i tak zmierza ku dobremu wchodzę na wagę a tu 94,5 spada fakt że może za szybko ale jak widzę efekty to jeszcze bardziej się motywuję

Dzisiaj dzien sprzątania od rana daję się bo wiecia jak jest przy dzieciach panie sprzatanie odkurzanie fura zabawek prasowanie itd

trzymam za was w kciuki a wy za mnie też żeby te wstrętne kg nie powróciły

Witam moje kochane vitalijki dzisiaj dzień pełen latania załatwiania spraw zatowarowania itd.Dzisiaj padam na twarz jestem zmęczona szybka kąpi9el i spać

Narazie dietkowo ok ale na ćwiczenia przy tej diecie brak mi motywacji

Trzymam za was a wy za mnie dobranoc kochane nia ma efektu bez wysiłku a tak oczy wyjdąna wierzch mojemu mężowi

Kochane wczoraj nie ćwiczyłam ale są efekty weszłam w tunikę którą nosiłam przed ciążą hura oby tak dalej dzisiaj 4 dzień diety czuję się ok tylko trochę osłabiona ale czego się nie robi b y dobrze wyglądać dzisiaj przyjeżdża mój mąż z trsy i będzie  marudził ale co tam fajna pogoda mam zamiar iść z dziećmi na spacer i trzymać się diety

a za 2 tygodnie oczy mu na wierzch wyjdą Trzymajcie za mnie w kciuki