Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mama rocznych bliźniąt. Chcę wrócić do wagi sprzed ciąży, a najlepiej do wymarzonej wagi sprzed ciąży, którą tylko momentami udawało mi się osiągnąć ;)

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 201
Komentarzy: 0
Założony: 30 stycznia 2013
Ostatni wpis: 2 lutego 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
dubeltowka

kobieta, 44 lat, Olsztyn

175 cm, 80.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 lutego 2013 , Skomentuj

Pierwszy dzień prawie za mną :) Nie było tak źle. Jedynie po drugim śniadaniu byłam trochę głodna... no i boli mnie trochę głowa, ale to dietowy standard. Kurczak z bananem bez soli był trochę bez wyrazu, ale pewnie i do niesolenia można się z czasem przyzwyczaić. Czuję się opita jak bąk, 8 szklanek wody zamiast 2-3, które wypijałam to dużo, a dzień się jeszcze nie skończył. 
Wydaje mi się, że jedzenia jest za dużo... 1900 kcal to sporo. Zmieniam ustawienia diety od przyszłego tygodnia na kilogram zamiast 0,7/tydzień. Może wtedy będzie tego mniej. 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.